金线莲蛋黄汁

【食  谱】金线莲蛋黄汁
【材  料】 新鲜金线莲15g、蛋黄1个、水500ml、蜂蜜20ml。
【做  法】 将金线莲等所有材料加入果汁机搅碎，过滤即可品尝。
【功  效】 滋养强壮，美味可口。

【小贴士】秋季润补
　　秋季，气候变得干燥，许多人因秋燥而出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状。为使人体生理功能处于最佳状态，秋季进补的基本原则应是：宜润不宜燥，可多吃具有滋阴补肾、润肺、生津、提神、益气、嫩肤等功效的滋补品。