【侨报纽约网报道】提到一日游，鲜少人会联想到皇后区长岛市(Long Island City)。事实上，这座新兴社区拥有不为人知的独特魅力，吃喝玩乐应有尽有，文化艺术百花齐放，非常适合短暂游览。下面就让小编带你12小时玩转长岛市。

时间：上午10点

坐标：The Yoga Room

活动：运动进行时——向太阳致敬(Salute the Sun)

网站：http://www.the-yoga-room.com/

一日之计在于晨，我们不妨努力健身迎接太阳吧！坐落在长岛市的这所健身房每周提供各种健身项目，普拉提、孕妇瑜伽、串联瑜伽、热瑜伽等课程。如果你希望在优美的户外进行这些瑜伽运动，请留意该健身房的课程安排表。从5月起直至天冷时，该健身房将在长岛市的甘特里广场州立公园(Gantry Plaza State Park)举行户外瑜伽课程，体验身体与大自然非同一般的“对话”。

时间：上午11点30分

坐标：甘特里广场州立公园(Gantry Plaza State Park)

活动：日光浴 抓鱼

网站：http://www.nysparks.com/parks/149/details.aspx

甘特里广场州立公园占地面积12英亩，毗邻水岸，内有花园、游乐场、篮球场、手球场，与花草树木浑然天成的野餐桌和休闲椅，此外还有专门的钓鱼码头供你垂钓。在风和日丽的夏天，涂上防晒霜，带上一本好书，静静坐在这座都市公园，欣赏曼哈顿宏伟的建筑群和令人震撼的天际线。

时间：正午12点30分

坐标：Sweetleaf Coffee & Espresso Bar

活动：充电进行时

网站：http://www.sweetleaflic.com/

如果你渴望欣赏充满雕刻艺术华丽美感的天花板，如果你希望置身于充满历史韵味的木质装饰空间中，那么不妨前来这家复古风的咖啡馆Sweetleaf Coffee & Espresso Bar，给自己的电子设备连上WIFI无线网络，品尝来自Stumptown咖啡豆经过精心研磨后的完美饮品。

时间：下午1点15分

活动：美食之旅第一弹

这家名为“Sage General Store”(http://www.sagegeneralstore.com/)专门供应本地特色美食，其早午餐菜单则主打培根肉。如果你希望在户外享用美食，不妨前来这家英式酒吧Dominie’s Hoek(http://www.dominiesnyc.com/)。当然啦，如果你只是想要来个汉堡，不妨直接前往The Burger Garage(http://www.theburgergarage.com/)汉堡店，这里也有适合素食者的美食哦！

时间：下午3点

活动：文化艺术探索之旅

长岛市是视觉艺术的游乐园，在大型户外博物馆苏格拉底雕塑公园Socrates Sculpture Park(http://www.socratessculpturepark.org/)，你将欣赏到各式雕塑展览，这里也时常举办各式公共表演秀，以及适合全家老少的工作坊。

在野口勇博物馆(Noguchi Museum，http://www.noguchi.org/)，你可以欣赏到美籍日裔野口勇(Isamu Noguchi)一系列艺术创作品。野口勇是20世纪最著名、最具批判性的学院派雕塑家之一，是最早尝试将雕塑和景观设计结合的人。该博物馆保留和展出野口勇生前创作的一系列雕塑作品，非常值得一游。

来到长岛市，不容错过的还有现代艺术博物馆PS1艺术中心(MoMA PS1，http://momaps1.org/)。这座博物馆将带你最全面地欣赏整个长岛市的迷人社区面貌。而馆内新开的“M. Wells Dinette”休闲餐厅也备受食客追捧；温馨提醒，该餐厅无须出示博物馆门票也可前往就餐哦。

在博物馆街对面，则是纽约涂鸦艺术风尚地标——5Pointz(http://5ptz.com/graff/)，又被誉为“涂鸦艺术朝圣之地”(Graffiti Mecca)，绝对不可不瞧。

坐落在5Pointz隔壁的Space Womb艺术画廊(http://spacewomb.com/)，将为你的艺术探索之旅划上圆满的句号。

当然啦，如果你觉得还不过瘾，不妨参加该社区在春季经常举办的“LIC Arts Open Block Party”开放艺术街区派对(http://licartsopen.org/)，届时本地超过200名艺术家都将向公众开放其工作时，游客还在此参加绘画、雕塑活动，欣赏音乐、舞蹈、戏剧等。

时间：晚上6点

活动：美食之旅第二弹

结束了文化艺术探索之旅，相信此刻你一定饥肠辘辘，唯有来顿美味大餐方能满足你的胃口。推荐：经典法式小酒馆Tournesol(http://www.tournesolnyc.com/)；LIC Market(http://licmarket.com/)或Alobar(http://www.alobarnyc.com/)供应的料理和小菜也值得一尝；如果你希望享受一个充满亚洲风情的优雅之夜，那么Shi餐厅(http://www.shilic.com/)相信会带给你惊喜；Bella Via(http://www.bellavialic.com/)则被本地人誉为纽约市最棒的披萨店；而Testacchio(http://www.testacciolongislandcity.com/)推出的地道罗马菜将满足猎奇者的好奇与期待。

时间：晚上8点

活动：表演秀盛宴之夜

今时今日，纽约市不少顶级独立剧院往往坐落在一些不为人知的地方，因此又被称为“秘密戏院”(The Secret Theatre，http://www.secrettheatre.com/)。在抵达目的地前，请先查询演出表。在这里，你将欣赏到即兴表演，重新编排的经典舞台剧，以及别具创意的原创音乐剧。

如果你更偏好于轻松愉悦的氛围，那么Laughing Devil Comedy(http://www.laughingdevil.com/)各式喜剧绝对会带给你不一样的快乐夜晚，来自Letterman、HBO和Showtime的著名喜剧演员将为你倾情献艺。

如果你希望一边畅饮美酒，一边聆听现场音乐，无需前往曼哈顿，LIC Bar(http://licbar.com/)将满足你！

时间：晚上10点

活动：夜生活才刚开始

对于生活在不夜城的纽约客而言，晚上10点意味着夜晚才刚刚开始。留恋此地、不愿回家的你，不妨前往Z Hotel(http://zhotelny.com/)的屋顶酒吧，一览曼哈顿迷人夜色，啜饮调酒师为你精心调配的混合鸡尾酒。

更偏好大杯冰镇啤酒的你则推荐前往The Garden at Studio Square(http://www.studiosquarebeergarden.com/)露天啤酒花园。

Domaine Bar A Vins(http://www.domainewinebar.com/index.html)现场爵士音乐将带给你不一样的感受，品味一杯葡萄酒，来上一块芝士蛋糕，让自己彻底沉醉在音乐美酒交织的轻松氛围里。无论你何时何地前来长岛市，不妨在结束旅程前，花上一刻钟回忆自己在这片魅力之地的经历与感受。说不定到最后，你已经在计划下次旅程了。

交通攻略：搭乘地铁7, E, F, G, M, N, Q，R地铁前往长岛市(http://www.mta.info/)。