不得不说，如果不是我整理书柜，还真不知道原来家里还藏着这类书，这本书是继上一次读完了“健康风尚”后的又一本免费赠阅的图书，虽然是很薄的一本小册子，但是，序言是大名鼎鼎的邬惊雷，由此可见，这本书的含金量。