今天市场涨224点是央行“双降”和养老金入市提震信心的结果，对跌过头的市场，马上抬头能力有限，起稳需要时间，一般抢反弹基本不成功。

抢反弹需要非常好的心态，技术和速度，一般投资者不适合，不相信就体会下。炒股票靠跑是不能解决是我昨天的观点，因为跑不了几次的。

今天加个观点股票靠抢更不能解决问题，抢不好亏的越大。现在做什么呢？耐心等待反弹逢高减仓是大法。

均线面情况完全破坏需要修复，均价10日反压5日不适合马上买入股票观点不变。