2012年3月17日星期六上午7.30分钟，榕城博友七位与83983登山俱乐部在福州广场集中，48位登山爱好者乘大巴前往莆田涵江囊山、白塘湖一日游。囊山慈寿寺位于涵江区江口镇境内西北部，汽车现可直通该寺，是莆田历史名山，古称“古囊列山献”，是莆田二十四景之一，也是全省重点旅游景点。

　　囊山早在唐宋之时，就已闻名海内外，尤其那座千年古刹——囊山慈寿禅寺。囊山寺，初名延福寺，五代时易名为慈寿寺，俗称囊山寺，香火鼎盛时，僧人达千人，妙应祖师常为僧人授课。自唐代以来，寺院屡有毁建。1984年囊山寺进行重新修建，建有山门、停车场、天王殿、钟鼓楼、大雄宝殿、法堂、藏经阁、餐厅、禅堂等。已跻身为我省14座全国重点保护寺庙之一。

  囊山慈寿禅寺游览囊山慈寿寺后约三十分钟，后登山至山腰天元岩（需半个小时）。天元岩精典在一块大岩石下有三间空心用石块砌；顺山腰去往九莲岩步行（30分钟）。大约两点钟左右前往游览涵江白塘湖公园以及涵江洋尾村古村落列为福建省历史文化名村。下午约四点钟左右从涵江白塘湖公园乘车返回福州。

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 p3天王殿
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p4大雄宝殿
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p5龙柱
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p6三尊渡金观音
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p7钟鼓楼
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p8天元岩
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 p9登 九莲岩
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p10九莲岩
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p11白塘湖
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 p12涵江洋尾村古村落
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