2014学生体能测试工作方案
(2014-10-26 18:17:30)
标签:
教育 |
分类: 计划总结设计反思 |
学生体能测试工作方案
根据《国家学生体质健康标准》和教育部、省教育厅、市教育局相关文件精神,现就我校2014——2015学年学生体质健康测试工作(以下简称学生体测工作)进行部署。具体方案如下:
一、指导思想
二、领导小组
组 长:林元华
副组长:杨晋
三、测试对象
四、测试项目
测试对象 |
一二年级 |
三四年级 |
五六年级 |
测试项目 |
身高体重、肺活量、50米、坐位体前屈、一分钟跳绳 |
身高体重、肺活量、50米、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐 |
身高体重、肺活量、50米、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米×8 |
五、测试安排
测试和上报工作分四个阶段,时间安排如下:
第一阶段部署和筹备阶段。(9.23——10.10)
下发学生体测工作实施方案,以班级为单位召开学生体测工作培训会议。
第二阶段训练和测报阶段。(10.11——10.20)
结合学校实际开展训练和测试,成绩计入《<</SPAN>国家学生体质健康标准>登记卡》,并上传至国家学生体质健康网。
第三阶段公布和总结阶段。(10.20——10.30)
分项目。分年级,对体测工作和抽测数据进行分析和总结。以各班级为单位,向家长通报学生体质测试情况。
(2)提高测试的准确性,按照国家有关规定配备符合标准的测试设备和器材。
(3)确保测试的真实性,按照国家体测要求严格把关,逐一测试。
(4)保证测试的安全性,始终把学生安全与健康放在首位,高度重视安全工作,制定安全预案,加强安全教育,各环节做好安全防范,提高师生安全防范意识,确保学生训练。测试和抽测期间安全。各班需在学生身体健康的情况下开展测试,并做到应测尽测,如遇残疾或疾病等特殊情况,可参考体育中考的相关要求,由学生提供残疾证或县级以上医保定点医院证明申请免测或缓测。
七、各单项测试计划。
年级 |
项目 |
场地 |
测试 器材 |
测试 教师 |
测试方法 |
一——六年级 |
身高 |
教室 |
身高体重测试仪 |
杨晋、 林元华 |
赤足站立,以千克为厘米保留一位小数。 |
体重 |
教室 |
身高体重测试仪 |
杨晋、 林元华 |
赤足背对体重秤站立,以千克为单位保留一位数。 |
|
肺活量 |
教室 |
肺活量测试仪 |
杨晋、 林元华 |
深吸一口气,向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止,每位受试者测三次,记录最大值作为测试结果。以毫升为单位,精确到个位数。 |
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50米跑 |
跑道 |
秒表 |
杨晋、林元华 |
站立起跑,以秒为单位,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位记录成绩。 |
|
坐位体前屈 |
教室 |
坐位体前屈测试仪 |
杨晋、林元华 |
两腿伸直,两手并拢;两臂和手伸直,用两手中推动游标前滑,直到不能继续前伸时为止。记录以厘米为单位,取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号,负值则加“—”符号。 |
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一分钟跳绳 |
篮球场 |
跳绳、秒表 |
杨晋、林元华 |
双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。学生成绩超过100分后,按超过的次数锁对应的分数进行加分。 |
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三、—六年级 |
一分钟仰卧起坐 |
篮球场 |
体操垫、秒表 |
杨晋、林元华 |
受试者起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必面触垫。精确到个位。 |
五六年级 |
50米×8往返跑 |
跑道 |
秒表 |
林元华 |
6人一组,采用站立式起跑,折返 4圈。折返时不得碰杆或用手扶杆。以秒为单位测试1次。保留小数点后1位。小数点后第2位数按非“0”进“1”的原则进位。 |
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