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     虽然世界卫生组织提倡将母乳喂养持续到两岁或更长，我们也围绕这个问题讲了许多，但是在日常生活中大部分妈妈在孩子一岁以内就给他断奶了。为了让母亲能把母乳喂养尽可能的多喂一段时间，可以告诉母亲母乳喂养至少要喂到1岁至1岁半。

      一岁多的孩子已经可以吃许多食物了，只要膳食搭配合理，他完全可以通过食物获得全部的营养需求。要注意的是即便断了母乳，奶和奶制品仍然是孩子主要的营养来源之一。

断奶时间最好不要安排在夏季，一方面夏季太热给孩子做的食物容易腐烂变质；另一方面天热出汗多、胃酸分泌少、胃酶活性丧失快等原因造成孩子消化和吸收功能较差。春、秋季是断奶的最好季节，此时气温适宜，感觉舒适，物品丰富，孩子消化吸收功能具佳。

断奶要选择恰当的方式，否则会对孩子造成心理伤害。一岁多的孩子已经懂话了，在断奶之前要和他充分的沟通。要有一个循序渐进的过程，让他有足够的心理准备。要安排好孩子的一日三餐两点两顿奶，让他吃饱吃好。妈妈不必躲开孩子，以免他产生妈妈不要他的误会；更不要在奶头上涂抹颜色或异味，这样做会给他造成恶性刺激。

采用科学的方法断奶并不困难，一般1~2周就可以断掉母乳。其间，妈妈要保持良好的心态，不能今天想断奶，坚决不给吃母乳；明天心一软，还是喂两口母乳，别让孩子哭了。三天打鱼两天晒网，反反复复的结果不但母乳断不成，孩子还可能生病。因此，一旦决定断奶就要坚持到底，一次成功。