活着，是一门专业

原创 刘裕权

很偶然地读到了世界著名的心理学大师卡尔·罗杰斯的一句话：“活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。”顿时，我就被这句话深深地吸引，就想着就这句话说说我的感触——

“活着，是一门专业”，这一观点十分地新颖且奇妙，是我这个接触心理学相关命题及教材、专著已有五十余年的人来深以为是。这句话，我不仅仅是第一次听说，而且是一听到就深感十分地震惊。活着，不就是活着吗？这是人生中多么简单的话题。“活着”，这么寻常的一种现象，谁能想得到，她居然还是一门“专业”，而且还是“每个人的专业”。这是什么意思？什么意思？什么意思？

所谓的“专业”，《度娘》把它诠释为“主要研究某种学业或从事某种事业”；我们也可以把它理解为“专门的学问”、“高校中专学校相关的学业门类”、“社会上产业部分的各业务部分”，还可以理解为“有知识修养的专门职业者”。综上可见，“专业”就是指一个人所做事情的过程和结果都是有理由的、有依据的，或者说在做事过程中显现出了有某种专门的技术、某种特有的经验。结合以上的观点来看，“活着，是一门专业”，让我首先想到的是一个人要想真正地像一个人那样体面地有尊严地活着，有价值有意义的活着，应该是有一些基本条件、甚至是有某种属于有点儿“专业”味道的专门技术的，比如要具备基本的符合“专业”要求的基础素质，要经历比较“专业”的学习和训练，要具有某些比较“专业”的知识和技能技巧，还要在争取“专业地活着”的过程中，有意思地进行回望、反思、回味，让自己努力地达到“专业”的要求。

“专业地活着”，我以为，我们首先要弄清楚自己内心深处的呼唤到底是什么，也就是我们这一生到底想要什么？而且还要努力地让自己内心深处的呼唤能够升华为一种“专业”的信仰，真正明确“我从哪里来？”“我要到哪里去？”“我怎样才能到哪里去？”也就是要努力地让自己尽可能地活得比较清醒一点、比较明白一点；

“专业地活着”，就是要努力地让我们自己逐步地学会以一种愉悦的心态去聆听自己内心深处的呼唤，去接纳自己的一切，包括自己的优点和缺点、长处和短处，让自己带着自己内心的呼唤慢慢地茁壮地成长，通过读书、游历、思考、践行等方式，让自己的本领和力量越来越强大；

“专业地活着”，就是要通过各种方式方法，不断地修炼自己的身、自己的心、自己的情和自己的精气神，让我们自己真正成为自己，让自己与自己、自己与自然、自己与社会、自己与他人的各种关系变得更加地简单、真实、自然，努力地活出属于自己的那份风采；

“专业地活着”，就是要以自己低调且虔诚的态度，打动身边人们的心，换言之，我们不仅要走近身边人们的身旁，而且要努力地走进身边人们的心理世界，能够以一种友善的、包容的态度去帮助自己身边的人们，尽可能地给身边的人们带去快乐，让身边的人们以我的存在而感到骄傲和自豪；

“专业地活着”，就是要学会用真诚地理解去认识、接纳身边的人们，让身边的人们能够切实地感受到自己的真实和简单。这种敞开心扉的交流、沟通和理解，会让我们拥有更大的气度和格局，同时也在一种新颖的奇妙的沟通方式和交往中丰富完善我们自己，让我们逐渐地成为身边人们相互之间沟通、交往的桥梁；

“专业地活着”，就是要让我们注意保持那份属于自己的“特立独行”，对诸多的人与事都有属于自己的理解与把握，既不人云亦云、也不随便从众，同时注意通过身心的修炼，能够拥有一份健全的身心、完美的人格，让我们身心与精神诸方面的那种最具个人化、最是独一无二的东西永远地存在下去；

“专业地活着”，就是要让我们注意对自己的身心、行为行动以及主要的工作等，有一个不断地反思、反省的过程，经常思考自己在前行路上的得与失、成与败，能够很好地发现自己的某些不足，能够找到克服自己不足之处最为恰当的对策，从而让自己活得清醒、活得明白、活得自在；

“专业地活着”，会让我们自己不断地深挖自己内心深处的呼唤，培育一种积极的主动地向上向前发展的有着审美价值的生命姿态，让我们自始至终都朝着积极的、建设性的、自我实现的、自我完善的、成熟成长的、社会化的方向发展。

伙伴们，让我们通过各方面的努力与奋争，不断地提升自己活着的能力与技巧，不断提升自己活着的格调和品位，让自己真正地做到“专业地活着”，活出专业、活出自己。