[转载]养生视频讲座合集(道家养生、易经养生、中医养
(2012-02-25 16:51:42)
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养生视频讲座合集(道家养生、易经养生、中医养生、四季养生)
养生是指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
一、中医养生
(1)、曲黎敏
女性养生智慧(中医教母曲黎敏第五届学习型中国女性成功论坛演讲视频)
(2)、徐文兵
国学堂:中医太美--徐文兵、梁冬对谈《黄帝内经 上古天真论》|中国之声
(3)、杨力
(4)、洪昭光
生活方式与公众健康(洪昭光健康养生精华集):洪昭光教授人民大会堂演讲
和谐送健康--健康专家洪昭光佛山传授养生新理念(洪昭光佛山讲座)
健康生活:"地瓜王子"抛出牛奶有害论,养生该听谁的(洪昭光现场PK林光常)
(5)、名家谈养生
张其成讲读《黄帝内经》养生大道(我国首位《黄帝内经》博士后权威解读养生经典)
人生与养生--养生与健康、养生与婚姻、养生与家庭(朱鹤亭)|名家论坛
和谐养生--四季、情绪、中药西药、饮食(樊正伦)|CCTV健康大讲堂
中医文化与养生之道--顺四时、节饮食、调情志、慎医药(樊正伦)|CCTV健康之路健康大讲堂
(6)、中医养生其它
五脏养生系列讲座--心、肝、脾胃、肺、肾(郭维琴BTV身边节目视频)
情绪养生:你至少要有一种爱好——从兴趣爱好谈情致养生(孔令谦、吴大真)|春节特别节目:过年话养生
百科探秘:中医养生讲座--解读人体酸碱度(中国养生院副院长徐新月)
防治颈椎病回春保健操(配乐教学解说)|中华养生健身系列回春医疗保健操
中国掌纹第一人王晨霞讲述:掌纹的秘密(BTV5城市《健康养生之手诊》视频)
二、饮食养生:吃出健康来
《中华传世养生药膳》全集:健脾、补肾、养肝、益肺、春补、夏补、秋补、冬补、妇女保健
中药材与养生功效系列:常见中药材与养生功效——补药(成文武)
中药材与养生功效系列:常见中药材与养生功效——温热药物(成文武)
中药材与养生功效系列:常见中药材与养生功效——寒凉药物(成文武)
养生食疗坊:家常药膳--保肝护肾、糖尿病、护发秘方、妇女调经、更年期
饮食与养生:如何在一日三餐中吃出健康(张国玺CCTV健康之路视频)
三、四季养生
21世纪生活宝典——四季养生(一生一年在四季
健康生活于养生
健康养生系列片)(36集视频全集)
四、道家佛学圣经
道医中:黄帝内经--道教养生之道(63代张天师之女张怡香英语演讲)
五、养生故事案例
光绪暴死之谜:他杀还是自然死亡(揭开清宫帝王生死之谜-帝王养生启示录)