加载中…大别山学练《易筋洗髓返还功》有感
(2024-05-07 22:30:45)
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鸣生亮文化吴式太极拳阴阳平衡张全亮 |
分类： 会员、弟子谈感悟 |
2024年4月19日至23日，我参加了张全亮老师通过世界太极网拳游记平台在大别山举办的《易筋洗髓返还功》研修班。感到气场很足，感悟颇深，收获满满。
易筋洗髓功历来是名家各派的不传之密，武功秘籍，是增长功力，练出化劲，预防练功拙力伤害身体，祛病延年的高级功法，压箱底的好东西。
张老师又融合了梁式八卦掌、吴氏太极拳、道家龙门派的修炼功法等，融合自己60多年的练武体会，精细琢磨，反复实践体悟，整理创编而成的。此功法集中国传统文化、中医、道家修炼、武术强身之大成，既简单易学，上手快，又效果显著。是帮助有缘人解除病痛，助弟子功力精进，深刻诠释大慈大悲的好功法。它既适用于已经入门，对太极拳有一定功底的人提升自我；又适合对没有任何基础，刚刚入门的学员打一个好的基础，找到一个入门的捷径；更能满足于身体不好，比较虚弱的人改善体质，强身健体。多说无益，练者自知。
4月19日，阴雨绵绵，虽然已至季春，但仍然感到丝丝凉意。张老师拉着行李包，在风雨中寻找大巴士，因未带雨伞，衣服全被淋湿了，但他却面带微笑，淡定从容。
此次活动主办方为学员安排了多处景点，张老师始终和大家在一起爬山涉水，每到一个景点游览完了，他就赶紧把大家组织起来练功，给大家讲解功法，传授心法，不厌其烦地一遍又一遍讲，唯恐大家听不明白，理解不够深刻。对每一个动作，他都要一个人一个人的纠正。
结业分享会上。每个人都谈了自己的体会和感想。老弟子有的已是第三次学习“易筋洗髓返还功功”了，但仍然一丝不苟地学习，一个动作一个动作地认真做，觉得学一次有一次新的体会，觉得功法内涵丰富，常学常新，奥妙无穷，觉得内劲功力和肢体柔化程度又有了新的进步：新学员对大家内功有了创办认知，觉得离太极之门走近了一步，因而对传统的内家功夫产生了浓厚兴趣，为练好太极打下了一个好的基础，为尽快入门构筑了快速通道：身体有小毛小病，亚健康的，通过几天的学习也改善了很多，睡眠好了，吃饭香了，精气神足了，衷心的感谢世界太极拳网，衷心感谢张全亮老师。
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