进入夏天，阴湿的梅雨季节就到来了。炎热的天气，闷闷的空气，最容易引发湿疹，各种皮肤炎症。天疱疮是最常见的一种。

 

　　那要如何调理才能祛湿热止痒呢?天疱疮是一种自身免疫性疾病，其自身抗原可能是表皮细胞间的桥粒成分。在古医籍中属“天疱(泡)疮”、“火赤疮”的范畴。给大家介绍几个穴位，不妨试一试。

 

　　按摩劳宫穴，用左手大拇指指端顶住右手掌心的劳宫穴，垂直向下按压，其余的手指则按压在手背上，力度由轻到重，一压一松，持续1～2 分钟即可。

 

　　同样的道理，现代人很多心脏功能差，爬楼梯吃力，心跳较快，必须走一会儿停一会。而常按摩这个穴位，体质不仅可以得到改善，还能用来治疗胸闷、心痛、中暑等夏天常见症状。

 

　　另外，搭配按摩合谷穴和鱼际穴，共同作用下，则可以清热利湿、活血护肤、止痒等。合谷穴是手阳明之原穴，它可以疏通其所在局部气血的运行。合谷穴位于手背虎口处，第一掌骨与第二掌骨间陷中。鱼际位于手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。同时，因为阳明经多气多血，故合谷穴还具有活血理气、清热利湿的作用。鱼际穴是肺的荣穴，肺为水之上源，因此，鱼际穴也可以清湿热。