日本是一个四面环海的岛国，内陆县很少。而长野县是日本最大的内陆县
。这里山美水美，旅游资源丰富。还是个长寿县，男性平均寿命日本第一，女性平均寿命日本第五。我们来日本二十多年，长野县来过无数次。冬天来滑过雪，春天来赏过樱，秋天来观过枫
，唯独夏天没有来过。今年夏天决定来长野县看看。
夏季，斗指南，万物至此皆盛，植物竟相开花结果，除了暑热也算是个好季节。计划4天3夜，目的地是安云野，八方尾根，黑部水库。
8月18日（SUN）
今天全程大约300公里，上午就在路上了。早上某小姐睡懒觉，磨磨蹭蹭九点半才出门。好在是夏季休假的最后一天，往乡下跑的不多，基本都是回来的。我们这边的车道基本没有堵车，高速一路风驰电掣，十二点半来到第一个目的地----风铃（風ゆら）。这是一家座落于荒郊野外的乡土料理店。在这么偏僻的地方能开下去，肯定有它的独到之处。这里不预约，先到先得。我们到的时候已经客满，料理店有一间专门的休息室。我们被领到里面等候。
大约等了15分钟，主人就招呼我们，座位空出来了。座位旁有一扇大窗，窗外远山朦胧，大河奔流。如果春天来看到的应该是雪山。
我们刚入座就上了咸菜，白瓜，黄瓜，茄子。只是这简简单单的咸菜就把我镇住了，我可以说这是我吃过的最好吃的咸菜吗？有淡淡的咸味，甜味，鲜味，各种味道绝妙地组合在一起。真是酒香不怕巷深，菜好不怕偏远啊！
长野县是山区加盆地，过去到了冬季大雪封山，人们就会在家里做手工活，比如做家具，木雕，藤编什么的。现在道路四通八达，冬天不会封山了。但这里的人们到了冬天依然保留着做手工的习惯。墙上的展示柜里放着店主做的手工艺品（出售的）。
大菜终于上来了。中午的套餐只有一个，没得选。店主根据季节不同每周变换一次菜谱。土豆清真鲅鱼，西红柿生菜拌鸡丝，肉末茄子，芝麻豆腐等等等等，尽管全部是家常食材，但统统好吃。食材太新鲜了，调味恰到好处，食材本身充分展露着本色。有美景有美食，真是有情调的一家好店。
吃饱了继续赶路。饭菜可食，美景亦可食。云淡风轻，一家人说说笑笑，奔驰在乡间公路上。
不一会儿来到大王芥末农场。不错，这是一个芥末农场，也是安云野的招牌风光。一百多年前的大正时代，开拓者们利用这里丰富的雪山涌水，在杂草丛生的荒野上，开辟了这个农场。
芥末微苦，辛辣芳香，对口舌有强烈刺激，刺激可上穿大脑直冲百会，味道十分独特。可用作泡菜、腌渍生肉或拌沙拉时的调味品，有杀菌作用。在日本主要用来与生抽一起，充当生鱼片的调料。说到芥末酱，日本人食用的芥末酱是西洋山萮菜的根（芥末的一种）磨出来的酱；中国人食用的是芥菜的种子磨成的酱。完全是两种不同的植物。
种植芥末，一是要遮光，二是要潮湿。所以芥末田上盖着黑色的遮光布。
随着人流漫步在农场。这种环境使人很快就忘记了都市的喧嚣，融入自然。
这里还有一处山洞。难道这就是大王之名的由来吗？
开拓者们的雕像。
农场有自己的芥末加工厂。
近处看，芥末整个就是长在水里的。
都说水至清而无鱼，这里不是有鱼吗？
这里就是芥末农场的招牌风景，也是安云野的招牌风景。让这个农场名声大作变身成招牌风景的是黑泽明导演。黑泽明导演拍摄电影《梦》的时候，选择了蓼川上的这个三连水车作为拍摄地。大王芥末农场因此一举成为安云野的招牌风景。
这个水上漂流有点不应景，要是划着的是尖尖的小木船而不是这种圆圆的橡皮艇该有多好。那样就会有一种来到英国乡村的错觉。
真的很美。流水清澈见底，悄无声息地流淌着，没有波澜。水草在水中摇曳。水车慢悠悠地转着，不时发出吱吱的响声。而时光仿佛倒流到了一百多年前。站在旁边看风景的人也会觉得人生美好到爆棚。
这里的水车原本是带动这个碾米机的吗？
该怎么说出这种美妙的感觉呢？就是站在这里，什么都不做，什么都不想，只是让时光悄悄地流淌，让眼前的美好沁入心脾。去年在新西兰旅行的时候遇到两个香港女孩。其中一个来过五次日本，问她最喜欢哪里，她脱口而出【安云野】。
原先单纯的农场，如今已发展成观光设施。有餐厅，纪念馆，游客中心，还有大型停车场。
出了大王芥末农场，继续赶路。下一站国营阿尔卑斯安云野公园（国営アルプスあづみの公園）。
这是一个大型公园，主要分田园风景区和乡村景观区两大部分。已经下午三点了，我们时间有限，决定只看看田园风景区。即便这样，我们也只转了这个田园风景区的三分之一。
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孩子们玩耍的水池。日本几乎所有公园都有孩子们玩耍的水池。
这么小的娃，父母也想跃跃欲试。
这些花卉组合看上去有点俗。其实是为晚间的灯光秀而准备的。也许到了晚上会有不一样的视觉效果。
园内有河，也有若干条溪流。感觉这个阶梯瀑布比较独特。
就是被这个景色吸引到这里来的。这里是这个公园的招牌风景。在这里可以欣赏到安昙野的全景。
据说遇到晴好天气，还可以看到常念岳。冬春的时候，山顶是覆盖着白雪的。
转过一个溪流，第一次路遇猴子。也就五米的距离，猴子虽有警觉，但好像不怕人。看了半天，它们也不动。
园内有几处花田，叫不出名字，快要过花期了。
河流把园区分割开，又有桥连接起来。
在一处吊桥附近，我们第二次遇到猴子。这次不是两只，而是一群。猴子们旁若无人，三两成群，总共有十几只。太惊奇了，这么近距离地看猴子还是第一次。黄昏时分，猴子们是出来觅食的。只见它们在地上捡捡种子，又在树上摘摘果子。吃完有的猴子坐在栏杆上休息，有的跑走了。能在这里看见猴子真是个大大的惊喜。若干年后也许都不记得这个公园了，但遭遇猴子的这个经历一定不会忘记。
转了一会又到了入口处的游客中心。游客中心向游客介绍安昙野的自然环境、文化习俗、旅游产业以及工业发展情况。
上个厕所准备去酒店了。在厕所门口看见一个萌娃，爹去上厕所，让她在门口等着，她乖乖地站着，一步都不挪动，可爱极了。
其实这里有个大的向日葵园，我们时间不够，就不去了。这个公园一天时间都未必能转遍。
再见，美丽的阿尔卑斯安云野公园。酒店有点偏，最好能在天黑前赶到。我们一路兜着风，同时欣赏安云野的美丽田园，心情好到爆。
晚餐是在酒店里吃的。这是观光酒店，晚餐含在房费里。典型的日本料理，主菜是牛肉火锅。用老公的话说，在日本只要到了乡下，什么都好吃。
这家酒店的老板年轻的时候曾经是专业歌手。每晚都会在酒店举行一个演唱会，有一大摞歌单，可以点歌，都是免费的。老板年纪大了，歌声已不再是专业歌手的水平。但帮游客们排解乡下夜晚的寂寞还是绰绰有余的。
美好充实的一天，在歌声中结束。
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(2019-10-30 19:22:59)