我们都知道网上有个 “危险的 14 岁”或者是“可怕的 14 岁” 这一说法。美国心理学家霍林沃斯称这个阶段为“心理断乳期”。 这个阶段孩子的心理特征表现为：自我感觉“长大了”，表现 自我的意识增强；不成熟，讲歪理；过于自信形成自负心理；意志 薄弱，适应性差，承受压力的心理空洞出现；出现消沉、颓废、麻 木、情感冷漠等不正常情感；出现暴躁、报复、易激动、寻求刺激 等现象。 14 岁这一阶段正处在中考的预热阶段， 科目增多、学业压力 加大，父母和老师每天都在强调学习、努力、升学，让他倍感压 力。在这个阶段有些孩子还会出现突然成绩下降的现象，这让他倍 感焦虑。想改变自己，但又不知从何下手，找不到解决问题的办 法。 这个时候父母在处理孩子的问题时往往不能平和地与孩子进行 交流沟通，不能心平气和地面对孩子目前的处境。 我们家长该如何做才能帮到孩子呢？ 首先，家长需要自我改变。家长要无条件接纳和爱孩子，肯定 叛逆是孩子成长的表现，当家长遇到孩子叛逆、不听话、不配合、 不沟通时，一定不要认为孩子叛逆是对自己威严的挑战。陪伴孩子 把这个非常时期走过去。家长无条件的接纳和爱陪伴着孩子，孩子 会感受到家庭的温暖，这种温暖会让孩子的叛逆减少很多。和孩子 沟通，同时提醒家长应该把控好自己的情绪状态，这样的教育才是 有效的。 再次，家长要正确面对孩子的成绩。孩子成绩好的时候，表扬他 的努力和专注的程度。孩子成绩不好的时候，不要指责孩子，而是 和他一起分析原因，探究孩子成绩低迷的根源。用真情唤醒孩子内 心深处的曾经放弃的学习愿望，用心去呵护这种愿望，并在他们每 一次失败时给予及时的安慰、鼓励和有效的帮助。分析孩子在学习 方面的现有发展水平和即将达到的发展水平，制定单一明确的学习 任务，可以是一道题目的解法、一个知识点的落实、一个问题的理 解等进行有针对性的辅导，下次减少失误。 其次，家长要减少对孩子的控制。孩子已经有自己独立的想 法，如果还试着用我们的想法控制孩子，只能让孩子逆反。让孩子 有独处的空间和时间，让他独立选择将来的兴趣，让他有权利选择 自己的朋友，和将来要实现的梦想。 最后，家长要尊重孩子，并且给孩子提供体验生活的机会。充 分的尊重孩子， 尊重他们的想法， 面对问题能够做到心平气和地 交流，交换思想。同时，平时家长要让孩子承担一些力所能及的家 务劳动，走向社会做一些实践公益活动， 甚至去体验一下父母的工 作，在感受父母辛苦的同时，开阔视野，增长见识，充分地了解社 会，了解自己，增强社会责任感和自我认同感。