我们知道，爱就是相互的欣赏。实际上，每个人都有审美疲劳。当欣赏的保鲜期过后，就是一种欣赏同时的相互砥砺。

小时候，发现家乡山坡上的树木，比较稀疏，总没有树林里的树木长得更直一些。询问原因，哥哥告诉我说，那是树林里的树木，靠的计较近，相互比着，这是一种成长的相互制约。这种相互的制约，可以理解为一种相互砥砺。因为这样一来，树林里的树木变得更加挺拔茁壮。

我们这一代人，兄弟姊妹较多。那个时候，物质条件相对匮乏，仅仅能保障温饱就不错了。父母为了公平起见，更是不敢有丝毫的偏颇。更多的在劳动学习方面进行比较，比较勤劳的和学习比较用工的常常得到赞许。很多家庭中是独子的同学，常常因为物质方面的相对充裕，在学习上不是怎么用功，通过文化学习改变命运的机会相对少了。

当然走向社会以后，他们在社会这所大学校中，也有一个和同类人相互学习欣赏和砥砺的过程。他们的那种潜能，在社会大学这个更加广阔的舞台上被唤醒，走出了与我们不一样精彩的人生。

由此想到相伴一生的两个人，除了相依相伴同舟共济相互欣赏，更有一份担当就是相互砥砺。有时我们看到这样一种现象，两个老人在一起常常吵架，但是一旦分开却又是都像缺少了什么似的。正如一株茁壮成长中的树木，如果从树林里被移栽出来，就不会有原来的挺拔的生命。也如风筝在空中飞翔，除了靠风力的推动，还需要放飞风筝的人或者绳子的制约。

由此看到，那种被欣赏值得珍惜，同样值得珍惜的还有砥砺或者说是制约。正如被欣赏不常有一样，被制约也是不常有的。所以自我的制约和砥砺，显得尤为重要。这种自我制约，有时叫慎独，有时叫反省，有时叫忏悔。

实际上我们自身中，就有这种制约。古人讲的阴阳阴这种阴阳平衡和中庸之道等，就是制约。我们的五脏六腑四肢百骸十四经络乃至每个穴位和内分泌系统，都是相互制约的。只要我们静下心来，倾听生命的声音，就会感受到这种制约。

在我们的社会生活中，这种制约也是无处不在。在生活中，我们感受到与某人相处不自在，或者在某个环境中感觉不自在，于是很想挣脱这种束缚。以前自己也常常是这样做的，现在想来每次所谓的摆脱并非都是正确的，实际上也失去了一种享受砥砺的机会。不怨天，不由人，下学上达，是古人成长的智慧。在自己生命长河中，这种智慧几乎丧失殆尽。

从某种角度讲，逆来顺受，是一种爱的高境界。