与人交流，包括家庭中学校中和社会各种活动圈子。原来，我是非常怵头表达的，显现我觉得与人交流就是一个学习的过程，而且我真的感受到受到一种正面的影响。

    首先，我看人的态度变了，我觉得人人都是佛。也就是我可以从每个人身上得到提升自身修养的营养，所以我怀着一种感恩的心情去真诚的对待每个人，哪怕是我的竞争对手或者是有意无意想伤害我的人。

    我觉得与人交流时，不再内心发慌。实际上，阅读经典，让我感到任何时间和场合都是我们生命成长的时间和场合。所以一个人，要成长就要把握每个机会，其中交流就是一个重要的机会。

    有人说，我们的那次交流什么也没有得到啊。实际上，什么也没有得到，就是一种大的收获。人的心灵世界是非常神奇的，在我们用一般的观点看是什么也没有得到的时候，我们的心灵处于一种空灵的状态，就是见性的状态，就是什么都得到了。万事万物都在按照他自身的规律发展着，我们不是拥有了全世界吗？我们还需要追求什么呢？所以说，没有得到就是一种大大的收获。

    有时候，我们的合作是失败的。有人说这是一种不成功，从某种意义上讲，这是一种成功啊！我们知道这条路是走不通了，让我们可以从别的地方开拓坦途啊。

    在做人做事中，遇到了很大的困难和挫折，是好事，我们发现了自己的不足和缺憾，我们可以改正，可以提升啊。失败中，不是孕育着成功的种子吗？

    常常对同学们同事们讲，你们就是优秀的。有时感觉自己不够优秀，是因为我们没有把自身潜在的优秀品质挖掘出来，没有很好的利用自身的大智慧大觉悟和大同情心，而是因为目光不够高不够远大胸怀没有足够的宽广而导致自己的才能德行受到桎梏。只要我们学会解放自己就行了，就像改革政治经济制度解放生产力一样。这是每个人要做的一门必修课，因为对自己的状况了解的最深刻最详细的就是自己，要解放自己就要靠对自己的正确评价和全面的认识。我们以前看电影的时候，常常看到解放军攻打某个地方，要靠情报，要靠熟悉地形等情况的人做向导。对于解放自己这个宏伟的精神机能解放工程，我们每个人都要认真的认识分析和研究自己的精神世界，并作出科学的分析和评价，为真正完成精神机能世界的解放奠定坚实的基础。