让宝贝的口粮（母乳）充足起来_儿童营养师-夏群英

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让宝贝的口粮（母乳）充足起来

(2014-07-29 15:19:05)

标签：

育儿

分类：营养趣事

都知道母乳是宝贝最理想、最安全、最经济的天然食物。尤其近几年来，各大媒体不断曝出关于奶粉安全问题的新闻，无形给原本就提心吊胆的宝妈们又增加了不少心理负担，但如果在这特殊的社会背景下，宝贝的口粮出现明显不能满足宝贝的需要时，该怎么办呢？

大多数家庭都会选择婴幼儿配方奶粉来替代母乳的不足以满足宝宝生长发育的需要，但如果宝贝说啥也不接受奶粉的时候，宝妈们就只能看着焦急的跟着宝贝团团转，宝贝饿的开哭，家长在一旁急，宝贝饿得连大便都少了，家长在一旁更急，急！急！急！有木有好办法解决呢？

当然有，广西的一位宝妈就是这样的幸运儿，也是曾经焦急得不得了的宝妈。2014年6月的一天，这位广西的宝妈焦急的找到我，说宝贝快4个月了，但母乳不足，宝贝吃不饱，也不愿意喝奶粉，已经有一个月没有长体重了……。同样身为母亲的我，特别能体会到这位宝妈的心情，但值得庆幸的是，通过与这位宝妈的聊天记录中了解到，她其实是有奶涨的感觉。
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有奶涨就说明通过食疗是可以增加母乳的分泌的，因为她的母乳分泌不足与平时的饮食和心态有关。经过一番了解后，她下定决心，为了让宝贝的口粮更充足一些，于是在家人和朋友都劝她要三思的情况下，她还是依然决然的想要试试。这就是当妈的心，为了宝贝能健康成长，可以为之付出一切。不过她也是幸运的。

但不巧的是，刚给她做了第一次食谱方案并交给她以后，她貌似跟失踪了一样，既不联系我，我也联系不上她。3天后她给我回个信息，说最近家里有些事，搞得有点乱，要求方案延迟执行。
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进入7月份后，由于莽莽教育妈妈班教材的编制、招生等一系列的工作都落在我的身上，因此也将广西这位宝妈的催乳调理工作移交给莽莽教育黄老师。在黄老师精心的安排和指导下，很快这位宝妈的母乳分泌就有了很好的改善，宝贝大便也从过去的五天一次，到后来的3天一次，可见，饮食调理对催乳的效果还是很明显的。
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爱宝贝，并不是一定要给宝贝买最贵的、进口奶粉，而是要给宝贝最适合的母乳，这种爱对宝贝健康成长才能真正是有益的。母乳不光营养最适合宝贝，而且吃母乳的宝贝不容易过敏。广西的这位宝妈很明智，当然她的宝贝也是幸运的。但是，你呢？是否也这般明智，让你的宝贝也这般幸运？

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