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布诺
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50米自由泳游进1分钟

(2012-11-11 16:59:53)
标签:

50米自由泳

长训

育儿

从7月16日开始学习游泳,布诺各用12节课学会蛙、仰、自、蝶,9月末四项测试均达一级,10月份游进长训班。

 

布诺是新手,在长训学员中年龄小,训练量又达不到要求(长训班要求学员“以奥运健儿为榜样,发扬刻苦训练,努力拼搏的体育精神”,每周训练五至六次。每次课两三千米运动量,如果以这样高的频次训练,妈妈怕布诺吃不消,擅自决定让他每周只去三次),妈妈一直战战兢兢担心教练“发难”,担心他出勤率低,保不住资格。

 

因为布诺咳嗽,妈妈不得不让他暂停一周游泳,直到昨天才上了11月长训的第一次课,妈妈终于看到了墙上公布的10月末测试成绩。布诺有了新的进步,自由泳突破了1分钟大关。自由泳和蝶泳两项在全体长训学员中均名列第三。蛙泳和仰泳的成绩要差些。

 

不管怎样,布诺保住了资格,还从“小班”游进了“大班”(长训班按成绩分大中小班),11月已然跟那些闯荡泳池多年的高手们混了。

 

加油!

 

 

项目

小学生(6—12岁)

一级金海豚

中学生(12—18岁)

一级金海豚

927

布诺成绩

1031

布诺成绩

50米自由泳

01’30”

01’05”

1’02”

54”13

50米蛙泳

01’40”

01’20”

1’06”

1’10”47

50米仰泳

01’40”

01’30”

1’11”

1’06”59

50米蝶泳

01’35”

01’18”

1’25”8

1’04”31

 

 http://s1/mw690/8b55ebd1tce56d9c1af60&690

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