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打造五种红酒美食  健康又营养

(2012-04-25 08:53:51)
标签:

美食

健康

红酒

瘦身

葡萄酒

红酒浸雪梨

红酒柠檬煎鳕鱼

红酒酱汁三文鱼

分类: 美文分享

  

打造五种红酒美食 <wbr> <wbr>健康又营养

    喜欢红酒的朋友都知道饮用红酒对身体非常有益,很多关于瘦身、美容的方法当中,都提到了红酒的作用,且只要坚持使用,也都能够有明显的效果,那么对于爱好美食的大伙儿来说,加入红酒的诱人味觉与食物搭配,会碰撞出怎样的火花呢?下面,与大家分享五种红酒美食,不妨试试?

   【红酒浸雪梨】:材料:雪梨一个,红酒适量,香叶和冰糖少许。做法:将梨去皮放在砂锅中,加红酒和香叶后烧开,放入冰糖,慢火炖半小时,使梨的颜色变成红色。将炖好的梨放在碗中,再将红酒汁倒在四周。

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   【葡萄酒史康的做法】材料:高精粉110克、盐1克、糖10、黄油40克、葡萄干30克、白葡萄酒50克。做法:1、先用白葡萄酒浸泡葡萄干。2、在把高精粉和奶油.盐.泡打.黄油和在一起拌匀,在加白葡萄酒和浸泡的葡萄干一起拌匀。3、轻轻捏成面团。4、拌匀后做成半径为1.5厘米的圆形饼,放入烤箱烤20分钟即可。

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   【红酒柠檬煎鳕鱼】材料:鳕鱼一块、姜片3片、红酒4勺、柠檬汁2勺、盐2克、清水半杯,时蔬适量。 做法:1、烧热锅,热油,爆香姜片,下入鳕鱼。2、每面各煎2分钟。3、倒入红酒、柠檬汁、盐、清水,煎到汤汁收成一半。4、起锅,搭配上新鲜的蔬菜即可。

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   【红酒酱汁三文鱼】原料:三文鱼500克 洋葱1/8个柠檬汁2汤匙(30ml) 时令水果随意 调料:黄油50克 生抽2汤匙(30ml)红酒100ml 水淀粉2汤匙(30ml) 做法:1)新鲜的三文鱼去皮,切成大块。洋葱切细丝备用。时令水果切成小丁。2)锅中放入黄油,用小火慢慢加热至黄油融化, 改成中火,放入三文鱼块,加入柠檬汁,双面煎至鱼的正反两面鱼肉变色。但鱼肉的中间,略微有红色,这样的鱼才好吃,不能煎的太老。3)将煎好的鱼盛出,洗净锅后,倒入红酒,淋入生抽,大火煮开后,淋入水淀粉勾芡。4)将红酒酱汁淋在三文鱼上,配上水果丁即可。

打造五种红酒美食 <wbr> <wbr>健康又营养

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   【红酒玫瑰冻】 主料:红酒一杯,玫瑰花蕊少许。配料:白砂糖少许,琼脂粉若干。做法:在锅中倒入少量纯净水,加入泡茶用的玫瑰花蕊和白砂糖煮开,捞去玫瑰花蕊,趁热倒入琼脂粉搅匀,然后不停搅拌,不让琼脂凝结的同时也降低温度;等玫瑰水不再烫手时,倒入一杯红酒,冷却后就得到了晶莹剔透的红酒冻。

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