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下饭的韭黄扇贝(育儿)

(2014-02-27 07:33:36)
标签:

美食

休闲

分类: 佑妈厨房

http://s3/mw690/002xGLElty6GA9LT3AS12&690

 

                                                                   图文/rippleslw

 

  韭黄和扇贝都以鲜美著称,如果两者结合一定会擦出火花。今天我就做了一道韭黄扇贝,味道果然非常鲜美,而且超级下饭,之所以选择韭黄而不是韭菜,是因为韭黄鲜美而且口感很好,辣味较小,而韭菜味道比较冲,虽然和扇贝搭配也很好吃,但并不适合孩子。

 

原材料:扇贝、韭黄

辅料:料酒、生抽、小辣椒、姜、盐


http://s6/mw690/002xGLElty6GA9MSupLe5&690

 

做法:

1、扇贝清洗干净,焯水

2、韭黄切3cm左右的段

3、热锅凉油入姜丝,然后放入韭黄翻炒

4、韭黄5成熟后放入扇贝,加入料酒和生抽翻炒

5、最后调入盐,翻炒均匀就可以了


http://s13/mw690/002xGLElty6GA9LW5Pe7c&690

 

注意事项:

1、扇贝要清洗干净,一定要先焯水,否则有腥味

2、这道菜放点辣椒会更好吃,但是小孩子可能接受不了,所以炒好后给孩子盛出些,剩下的放入一些辣椒,如果喜欢吃辣的,可以最开始就放辣椒炝锅,辣味会更浓

3、这道菜口味要重一些,口感太淡的话反而不好吃。

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