以色列学者发现，

在 60～69 岁这个年龄段的老年人，每月平均有两次健康问题。

令人惊讶的是， 80～89 岁这个年龄段的老年人，

每月的健康状况却与 70～79 岁年龄段的人一样稳定。

60～69 岁是一个危险期，这段时期各种器官衰退较快，是各种老年病的多发时段，常易出现高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病等。而进入 80 岁以后，这些疾病就会出现下降趋势，精神和机体的健康有可能恢复到 60～69 岁年龄段那样的水平。因而，60～69 岁这一年龄阶段被称为“危险年龄段”。老年人想要获高寿，60～69 岁这 10 年的保健是至关重要的。