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【萨莫绿洲】┃萨提亚为什么有效?

(2017-12-08 16:48:49)
标签:

西安家庭教育

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西安萨提亚

西安心理咨询

内在成长

分类: 学习萨提亚

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1

聚焦正向目標:

你想要什麽?的內在假設是相信客戶有意願有力量解決自身問題---符合人本主義心理學家罗杰斯的以客戶為中心 :相信人們的內驅力是自我實現;


2

聚焦正向資源:

挖掘客戶的內在正向特質,關注積極的部分,提升內在力量,從而促使客戶產生更多的希望感,這與心理資本、積極心理學的理念高度一致;


3

滿足人類深層次的渴望:

薩提亞模式營造安全、接納、信任的心理氛圍,滿足了人類的感受和需要:被看見、認可、理解、有價值,滋養人們的生命;


4

鼓勵更新經驗:

薩提亞模式鼓勵人們閱讀具有啓發人們思考的書籍、激發創意、發現更多的可能性、欣賞與管理曾經的經驗,從中萃取成功經驗;


5

內在改變:

清晰願景和目標,協助人們與感受聯接,滿足被理解的心理需求:調整人們思考的認知的侷限,拓展思考的疆域;覺察自我盲點;看見真正的方向,從而做出適合當下的決策。


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【萨莫绿洲】┃萨提亚为什么有效?

 

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