加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

约翰·贝曼┃冰山中的应对方式有哪些?

(2017-11-27 10:03:50)
标签:

西安家庭教育

西安萨提亚

萨提亚冰山

约翰·贝曼

西安心理咨询

分类: 学习萨提亚


约翰·贝曼┃冰山中的应对方式有哪些?

让我们来看看冰山,我在试着不要给你们答案,而是问题。作为一个影响,有些事情发生了,影响了整个冰山,我们都不知道.


我们只是在讲故事:我有一个影响,我妈妈去世了,我很难过,我看到自己的孤独,我想再次见到她,再也不能跟她表达爱了。


你想做的就是减少影响,所以那个生命能量就有两个推动,一个是成长,一个是存活。我觉得不安全的话,就去到求生存的状态。当我们被威胁的时候,觉得不安全的时候,很多人都在求生存的状态。我希望你们能够从求生存的状态出来。


在冰山中放入应对姿态:
当我们一致性的时候:你活在自我的部分
讨好的时候:你活在感受里,你不在家
当你指责的时候:你活在期待里
当你超理智的时候:你活在你的观点里
看看你是不是可以理解这些.

 


如果你不一致性,你活在别的地方,在治疗中这个特别的重要。你看看你的来访者或者学生他们活在哪里,而你又是否活在你的生命能量中。


打岔的时候哪里都不在,他们哪里都不在,他们没有家,在更深的层面给你一个更大的信息。


约翰·贝曼┃冰山中的应对方式有哪些?

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有