自信、自我肯定、自尊

自信、自我肯定、自尊均包括在这个最基本的“需要受重视”之内。我们也要知道它们是怎样发展的。

自信的感受在孩子生命的早期就开始了。它还受到与自己同性别的父或母的态度所影响。男孩子主要是透过父亲对他的肯定、鼓励等态度发展办事的能力。女孩子则会深受其母亲的影响；透过母亲对她的信任、鼓励及肯定，她会学晓将事情做得好，并会感觉到自己的努力是有价值的。

自我的形象也是始于童年。但对自我的独特性和个人能力的肯定，却主要是受与自己不同性别的父或母的影响而产生。母亲与儿子的关系直接影响她儿子的自我形象。而父亲与女儿的关系也成为促成他女儿自我形象的主要因素。

孩子感到自己有价值，是由于深深地感受到“我是被爱的”、“我是有价值的”、“我得人喜欢是因为这个我”。孩子需要从双亲得到这些肯定。如果想子女对自我价值能够发展健全的观念或感受，父母需要懂得很自然的对配偶和子女表示对他们的爱。

要将以上的论点实行出来，相信以下的建议是有一定的帮助。

如何建立被肯定的感觉

以下是一些积极可行的方法：

1．作父母的对自己的态度很影响子女的自我形象。如果作父母的你对自己有肯定的自我价值观，这种肯定的自我价值观会影响你的子女。

2. 让儿女帮忙做家务。感到自己有用才会成长。孩子很年幼就会说“让我自己做!”我们很容易会宁愿自己做也不肯让子女试着做。但小孩子是很喜欢帮忙做这做那的。他们也需要透过这些有意义的经历学习责任感。

当孩子做好每项细小工作时，如果能够给予他适当的赞赏，这会给他被肯定的感觉。

3. 向别人介绍自己的孩子。从父母怎样介绍他们子女的名字，就能够猜测这些父母与他们青少年子女的关系。无论成年人或孩子，他们的名字对他们是非常重要的。当父母或其他人认为值得介绍孩子的名字时，便能够帮助孩子培育自我有价值的感觉。

4. 让孩子为自已说活。我们常常替孩子回答问题而贬低了他们。

为什么父母替孩子说话会减低孩子对自我的尊重和对自我的肯定呢? 因为父母只是在维护自己的重要性而没有将孩子当作一个人来尊重他。他们这样做就显出孩子是不被重视及没有资格说话。

5. 尽可能给孩子有选择权及尊重孩子的意见。一个人的性格的培养是透过他所作的各种选择。我们应该给孩子多些作选择的机会，并且使他们学习接受因自己的选择而带来的结果。

当然，有很多事情确是需要由父母作决定的，但仍然有些选择是没有道德性或永久性影响的，我们可以在这方面给孩子作决定。这样，父母就可以使他们对自我感到有价值。

6. 用时间与你的子女在—起。如果父母没有用时间在子女身上，他们便会用时间发脾气、打架，或有其他忿怒的行为。

当我们肯用时间聆听子女们所关心的事情，当他们说话时，我们放下报纸，当我们与子女倾谈时是望着对方；这样，我们就是在建立他们的自我价值观。

7. 偶而将一些子女意想不到的事情交托他们负责，藉以培育他们的自我价值观和对自我的肯定。

你送给你的子女最伟大的礼物是什么? 就是帮助他们喜欢自己。