在轻缓悠扬的音乐中，学员们陆续入场。曹敬唯女士欢迎所有学员，感恩大家因为学习和改变而相聚。用蝴蝶飞的方式跟周围的人打招呼，让自己的身体跟心灵都轻盈起来，带着欣喜与快乐进行五天的学习。在一阶的课程结束后，学员们组成了三人小组，在这个过程中学院跟助教都都收货颇丰。

下面是助教的分享：

1.通过学习萨提亚专业课程对自己生活的改变是无法用语言来表的，它在生活中发挥着巨大的魅力。女儿18岁，比较内向，高考前与我谈了三个小时，以前从来不会跟孩子畅谈，通过这样的学习让自己跟女儿有了更好的连接，对此感到非常欣喜。跟另一半的关系也有了很好的改善，在以后的生命中，会是一个用萨提亚模式生活的生活者。

2.个人经历是先做老师，再做律师，所以理性思维能力比较强，讲话要分对错，冷冰冰，学习了萨提亚以后，从硬邦邦的感觉走向柔软，呼吁更多的男性来学习萨提亚。在生活中经常使用冰山，让我的沟通更畅，也对我的人际关系有很大的改善。

3.在林老师的课程中沉淀了一些东西。自己画了5本的冰山，认认真真的在学习，现在对自己非常的清晰，更加的觉察到自己。通过影响轮让自己和别人更加的滋养，让人更加的绽放。

4.走进萨提亚后生活发生了巨大的改变，最大的体验是，之前在自己的思想与情绪中打转，现在我把自己给搞明白了，每一次沟通都是提升自我价值水平的机会，所以抓住每一次沟通的机会，同时觉得这是一个非常实用的工具，只有应用在自己的生活中，才会更加有意义。自己最大的顾客就是自己的家人。

5.心中非常的感恩，感恩林老师的信任，感恩曹姐的支持，感恩小组成员的接纳与分享。可以接受各种资讯，作为心理咨询师的较色，我收获满满。当我发现我是有很多缺点的人时， 突然，我觉得我的孩子更加的优秀，孩子会跟我说我的好妈妈，再见，我的好妈妈，让我靠靠你吧。我觉得我被我的孩子滋养了。让我从一个有怨气的妻子走出来，当我看到方式下的爱时，我就一次次被幸福，被滋养，被喜悦。萨提亚让生活品质有了提升，觉得我是一个幸福的女人。

6.心理学是我生命的一部分。特别感谢林老师，一定要相信人是有潜能的，是向上的。我一直在学习的路上，希望我们成为学习路上的同伴。

学员分享结束后，林老师正式开始了她的授课。

林老师讲到，每一次有新人的加入我都感到非常高兴。当有一个种子的时候，生命就在里面。种子一定要有滋养才能够成长，这就叫做心理营养。最早的生理营养与心理营养的供应者就叫做重要他人。只有这两种营养供应足够，一个人的生命就能够绽放。这样就会发挥出生命的五大本质------连接，安全感，价值感，独立自主，爱的能力。

随后林老师带领大家探寻冰山，通过理论与案例结合的方式为学员们细致的分析了行为层面与感受层面。其中就感受层面而言又进行了更能深入的解释。首先我们要理解感受是什么，感受的本质是什么；第二，感受是需要和能够被释放的；第三，感受是能量，需要转化。

    下午的课程中，林老师具体的带领大家进行转化负面的情绪与能量。首先分成小组，有助教带领，对自己小组抽到的负面情绪，进行挖掘，挖掘正面的部分。随后由老师点评。通过这样的方式让大家感受怎样把负面情绪的能量转化为力量，通过改变，成长，学习，使之成为动力。