最近在博客和微博中介绍了很多关于穴位按摩的方法，可是很多人却不知道自己找的穴位是否正确，下面康管家小班就教大家如何正确寻找穴位。


现代临床穴位定位于取穴的方法主要有骨度折量法、体表标志法、手指比量法和简便取穴法。

骨度折量法是将人体的各个部位分成若干等分折量取穴的方法，每一等分作为一寸。

体表标志法是以人体各种体表解剖标志作为取穴的依据。如两眉之间取印堂穴，两乳之间的中点取膻中穴等。

手指比量法是以手指的宽度为标准，作为取穴的尺寸。如中指中节两端横纹头之间为1寸，称中指同身寸。拇指指关节的横度为1寸，称拇指同身寸。将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为3寸。

简便取穴法是临床上常用的一种简便易行方法。如列缺，以病人左右两手之虎口交叉，一手食指压在另一手腕后高骨的正中上方，当食指尖处有一小凹陷就是本穴；又如风市穴，患者两手臂自然下垂，于股外侧中指尖到达之处就是本穴；两耳角直上连线中点，就是百会穴。