【膏方—冬令养生进补的首选上海康管家开膏方无需排队】_康管家

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【膏方—冬令养生进补的首选上海康管家开膏方无需排队】

(2012-10-23 14:42:52)

标签：

膏方

膏滋药

亚健康状态

进补

康管家

分类：康管家服务

膏方—冬令养生进补的首选

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    一、什么是膏方

    膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋方。以滋补为主，兼有缓和的治疗作用，药效滋润。膏滋剂或调和阴阳，或益气养血，或活血化瘀，或疏肝理气，或镇静安神，或健脾益肾等，以达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效，是很好的进补佳品。

    膏方由临床经验丰富的医师根据各人的不同体质、不同临床症状综合辨证而处方配制，一人一方，克服了中成药、保健品千人一方的缺点，实现了个性化制药，还避免了汤药煎煮麻烦的弊端。膏方从开方、用药到熬制、服用都十分讲究，充分体现了中医整体调整的用药特色。

    膏方药味较多，加工时，根据处方将药材合在一起经过浸泡、二~三次煎煮、再将药汁合在一起，煎煮浓缩，再加入名贵药材（另煎）、用阿胶、龟版胶、鹿角胶、鳖甲胶、饴糖、冰糖、蜜等收膏，精制加工成稠厚的膏剂。

    二、膏方的历史

    在2000千多年前《黄帝内经》中就有膏剂的记载。东汉《金匮要略》记载的大乌头膏、猪膏发煎则是内服膏方的最早记载。

    唐宋时期膏方逐渐发展，明清时期膏方更趋完善和成熟，如流传至今的 “龟鹿二仙膏”、“茯苓膏”以及“两仪膏”等。清代膏方不仅在民间流传，宫廷中亦广泛应用，《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方近30首，对后世医家影响较大。

    三、为什么要在冬天进补膏方

    中医认为冬季是一年四季中进补的最好季节。冬季气候严寒，自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态。人也同样顺应着自然界的变化，进入冬藏季节，正如《内经》所说：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之。”又说：“冬三月者为封藏。”也就是说，一到冬三月，正是养精蓄锐的大好时期。

    冬季人的皮肤肌腠比较致密，汗出较少，摄人的营养物质也容易贮藏起来，气血流动趋于缓慢，处于“冬藏”状态，此时进补，有利于把精华物质储存在体内。

    在冬令季节里，人的食欲比较旺盛，所以这时进补正是最好的时节，冬至以后尤为相宜。俗话说“冬令一进补，春天可打虎”，是很有道理的。

    冬令进补能预防疾病的发生，以达到养生健体的目的，正象《内经》所说：“藏于精者，春不病温”，即在冬令进补，能使“精气”储存于体内，到春天就不会患病。反之，如不能做到这一点，那就会“冬不藏精，春必病温”这体现中医预防为主的思想。现代研究发现，冬令进补膏方，可起到调节免疫、加强人体免疫功能等作用。

    四、冬令进补以膏方为最佳

    作为一种特定的冬令调补手段，膏方在江南已经流传近两千年。

    膏滋是经药液高度浓缩而成，它集中了药物中精华，量少而纯，无须煎煮、服用方便，易存易携，口味宜人，便于长时间服用。膏滋由滋补药组成，天热易变质，冬季便于保存，故冬季进补服用膏方深受大众欢迎。

    五、膏方的功用

    1、补虚扶弱
    凡气血不足，五脏亏损，体质虚弱，或因外科手术，产后以及人病，重病，慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证，均宜冬令进补膏滋药，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。

    2、抗衰延年
    老年人气血衰退，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。
    因工作压力和家庭负担，生活变故等社会、心理压力都在上升，容易未老先衰，如头发早白，头晕目眩，耳鸣眼花，腰疼腿软，神疲乏力，心悸失眠，记忆衰退等，亦需及时健康投资，首选冬令进补膏滋药，以增强体质，预防早衰。

    3、纠正亚健康状态
    膏滋药以补为主，纠偏祛病，对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用最为显著。在节奏快、压力大的环境中工作，精力有所“透支”而出现头晕腰酸、疲倦乏力、失眠、头发早白的亚健康状态的年轻“白领”，膏方可以使其恢复常态，防患于未然。

    4、防病治病
    针对患者不同病证开列的膏方确能防病治病。
    枇杷膏能治痰热咳嗽，益母草膏能治妇女月经不调，夏枯草膏能治甲状腺肿大，十全大补膏治疗贫血。对处于康复期的癌症患者，在冬令服食扶正膏滋药，能提高免疫功能，在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移。

    此外，膏滋药还有容养颜益智等作用。

    六、膏方的适宜人群

    1、亚健康状态者：
    平时神疲乏力，腰膝酸软，胃纳不香，情绪低沉，焦虑善愁，精力不济，健忘失眠，惊悸胸闷，自汗盗汗，头晕眼花等等，但去医院作全面检查，均未发现有实质性病变。此为亚健康状态，调理不善，即为病发。

    2、久病体虚、慢性病患者：
    久病全身机能减退，胃肠消化功能减弱，此时服用膏方，不仅补充能量，又能兼顾所患疾病，能使机体尽快康复。

    3、产后调理及老年养生
    孕妇产后气血虚弱；人到老年，精气日衰，此时服用膏方，补充人体气血之不足，对于维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，均具有重要的意义。

    4、女性保养
    女性服用膏方，旨在调养气血，健脾补肝肾。脾肾虚弱，元气不足，易造成衰老，而当脾胃正常运转时，营养气血得以补充，肾精得到充养，抗衰能力增强，可保气色红润、皮肤光泽，防止衰老。

    5、体弱儿童
    儿童根据生长需要适当进补，对于反复呼吸道感染、久咳不愈，厌食、贫血等儿童，服用膏方，能使脾胃健运，气血旺盛，增强免疫力，有助于健康成长发育。
    总之，作为调补佳品，诸多身体不足都是膏方的适用范围。

    先天不足，禀赋亏虚；
    后天失养，脾胃虚弱；
    过度劳累，身心疲惫；
    年迈之体，形神不支；
    病后体弱，正虚待复。

    七、膏方的存放

    1、膏方存放至关重要。存放器皿可选择瓷罐(锅、钵)中，也可用搪瓷烧锅存入，但不宜用铝、铁锅作为盛器。
    2、应放在阴凉处，放入冰箱冷藏更佳。
    3、一旦膏方上出现霉点，用清洁水果刀刮去表面有霉点的一层，再用隔水高温蒸烊，完全冷却后再存放。如果霉点很多且膏面深处也见霉点，就不能服用了。

    八、膏方的服用方法

    1、一般每天2次。早晨空腹服用。如空腹服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用，晚上睡前服用。每次1-2调羹，用温开水化服。
    2、膏方服用期间的忌口。针对不同体质，如阴虚体质者须忌食如狗肉、牛肉、黄鱼、带鱼、巧克力等，少禽姜、蒜、葱等调味品。阳虚体质者忌食如柿子、黄瓜等，少食油腻之品。

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