加载中…【治牙龈出血的食疗方案 】
(2012-09-17 13:34:44)
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美食牙龈出血鸡脯肉水淀粉健康管理健康 |
1.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，两者调匀。每次取3克，每日3次，温开水冲服，连服数剂。
2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每日１剂，连服4～5剂。
3、女性在妊娠期间由于体内雌激素水平的升高，牙龈特别容易出血，下面的食疗方尤其适合于孕妇：
蜜橘鸡粒取橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。
先把橘子洗净，将其中一个用刀切成两半，放在盘里，剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒；
鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；
把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；
锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；
向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。
此方富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防治牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。
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