加载中…康管家提醒你：喝醋有讲究
(2011-10-19 16:41:39)
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康管家吃醋养颜杂谈 |
康管家提醒你
喝醋有讲究：大量喝醋对肠胃刺激太大，但稀释的醋对减肥可是非常有利的。
醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。建议引用果醋，味美、消暑又瘦身清体。
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