在高尔夫领域，简单的事情被弄得过于复杂已经不是新闻。经过几个时代的发展，球手面对的高尔夫运动越来越复杂，因为每个时代都鼓吹自己的解决方法和工具能让这项运动相对于以前更加简单。毋庸置疑，现在的高尔夫运动已经取得了长足的进步，球具技术的突飞猛进让打高尔夫比以前更容易上手。我不仅指1号木和铁杆，球道木和混合木杆的制作技术也在不断改善，甚至出现了长铁杆的替代产品“开球长铁”(driving rions)。随着这些球具技术的出现，更多不同水平的高尔夫球手也能够打出一些原本只有高水平球手才能打出的漂亮击球。

　　

http://pic.funfungolf.com/d/file/instruction/teeing/2013-12-31/eaae87bc96fe6bf210b8d513a6f111ff.jpg击球时需更加陡峭" />

　　然而，我的许多学生仍然不知道如何充分利用现在的新技术，尤其是我在上面提到的这些球杆。那么，为了让事情变得简单，让我们来学习一些挥杆方法，它们会帮助你更有效地完成木杆、铁木杆以及开球长铁击球。职业球员能做到的，你也可以!

　　好的铁木杆击球更加陡峭

　　如果你真的希望打好铁木杆，首先你必须知道应该怎么利用它的设计特性。如果你感到疑惑，我可以明确告诉你，铁木杆的设计注定它不能像球道木杆或长铁杆那样被使用。为什么?很简单。长铁杆或球道木一般需要相对低平的击球角度。尽量让杆头滑过草皮击球，尽量不要制造打痕，你将会收到好的效果。如果制造了打痕，也没关系，但是低平的挥杆路径是永远的真理。然而铁木杆刚好相反，它们的设计特性更适宜于陡峭的下杆角度。具体来说，铁木杆的攻击角度和中铁杆相似，而不是长铁杆。因此，像6、7号铁杆一样进行铁木杆挥杆，沿着向下的角度击球!同时，我希望你在击球后能留下打痕。

　　一旦你明确了陡峭的下杆击球是铁木杆所需要的，你会更加了解为什么铁木杆对于上图所示的球位非常有用。在一个五杆洞，我的开球偏离球道，通过使用铁木杆，我仍然可以凭借两杆击球靠近果岭，为了做到这一点，我在上杆中增加了一些立腕，然后在下杆中尽量长时间地保持立腕。这样做会使我的攻击角度更加陡峭，有助于我先实现触球，然后将球击向空中。

　　

http://pic.funfungolf.com/d/file/instruction/teeing/2013-12-31/d778ecf7e15f702fc826b497c8cf5320.jpg击球时需更加陡峭" />

　　好的铁木杆击球更加陡峭

　　如上图所示，为了训练陡峭的下杆路径，这里有一个很好的练习。首先，完成预备姿势(我的球陷入长草中)，在此预备姿势下，将手腕在身体前方立起，球杆与地面平行。从这一姿势开始上杆，直至上杆顶点。现在，到了关键部分。当下杆时，我不希望你将球杆挥向高尔夫球，而是恢复到开始时的姿势，保持立腕，重新让球杆与地面平行。

　　你会立即感受到更加紧绷的双腕，这就是要诀所在。我希望立腕在铁木杆击球中充分发挥作用，这一练习会有效提醒你这一点。只要到球场上，任何时候都可以做这一练习。练习的目标是让双腕更加主动，让进攻角度更陡峭。

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