半挥杆和3/4挥杆很难定标，Dave提出的钟表概念很有帮助，按照左手臂位置，分别把半挥杆定义为7：30；3/4挥杆定义为9：00，而全挥杆是10：30。 毕竟钟表的概念只存在于脑子里，还比较抽象。于是在书中他更加明确的给出了用身体做为指标的定义方法：半挥杆就是当左手和腰等高；3/4挥杆就是左臂和地面平行。
     有了这两个自身身体位置做指标，就可以通过练习稳定短杆的距离控制，建立起自己的选杆，选挥杆幅度和距离关系的4X3表格，精准度大大提高。联想到前一段练推杆的时候，用脚，腿，手相对位置来固定摆幅控制距离也是同样道理。善用一切身体本身提供的定位标志可以起到提高挥杆重复性。