我们为什么会有眼袋呢？因为眼袋这个地方有水淤积，为什么会有水呢？因为脾胃功能低下，不能将水代谢出体外，但是为何会淤积在眼下了？因为这里是胃经的起点，身体有水湿，首先会淤积在这里。脾胃长期虚弱，运化无力，水湿淤结于眼睛周围，眼部周围的皮肤较薄，组织疏松，于是，眼脸就会隆起，形成了恼人的眼袋。要彻底消除眼袋，就必须补脾补胃，脾胃强壮之后，运化有了力量，身休内的水湿慢慢减少，眼袋就会消失。莲子肉、薏米、山药、白茯苓、白术等都是益气健脾、化湿利水的药。

    如更能每天早上坚持用（大米、莲子、薏米、芡实、山药）放在一起熬的粥喝，不仅眼袋能全部消失，更能让你精神饱满，充满活力，青春常驻。