时间过得真快，退休已经4个月了。

退休后，生物钟未变，每天依旧5点左右醒来。有时候醒来，习惯性的立马起床，喝口水就打算出门晨跑。走到门口才意识到，现在已不是上班时的生活规律：早起、晨跑、赶班车、到食堂吃早饭、上班、晚上回家、俩人吃饭、散步（或夜跑）、微博随意写一句记录生活。

退休后原以为可以随心所欲的去做自己想做，自己喜欢的事儿，却悲哀的发现，理想很美好，现实很打脸。

上班时有规律的生活被打乱：早上一睁眼，习惯摸起手机，先看看微博、小红书，再看看抖音、公众号。等磨磨蹭蹭起床，早已日上三竿。就给自己找台阶：太晚了，这时候出门跑步太突兀了。晨跑习惯就这样被改变了。随意吃个早饭，看会书，就到中午，再玩会手机，午休习惯也这么没有了。擦桌拖地收拾家，总会自我暗示：何必这么累，一天做一点，有的是时间。风风火火做家务习惯变成了现在的拖拉大王。

上班时期盼的周末没了意思：上班时，每到周五，就计划着周末做些什么去见谁去那里玩。为了可以实施计划，每一步都做的格外起劲儿。每周大扫除，每周看父母，余下一天或半天，俩人在周围转转，拍拍照片做做视频，又能让新周过得充盈和充满期待感。现在，对周末已没了概念，有时连几号都搞混。每天的生活，悠闲中透着无聊，安然中有着懒散，自在中散发着忙乱，随心中暗涌着不安……。

上班时让人反感的人际关系演变成社恐：在国企工作了30多年，刚开始有多喜欢单位的人情味，退休前就有多反感。算计、自私、小心机、大使绊、人情寡淡、事态凉薄……，没有温暖，没有归属感。可也毕竟是工作了那么久的地方，同事之间认知相仿，思维相似，有话题，有共情。退休后，报了简易山水画及民族舞老年大学课程，已上了两三节课，迄今为止，没有主动和一个“同学”说过话，没有结识任何一个学员。默默来默默走，活泼外向的我，彻底成了社恐小透明。

上班时的小精致成了小邋遢：相比年轻时的穿衣讲究，退先前几年已没有那么臭美。可前一晚必将第二天上班的衣裙及包包搭配好，挂在眼前，力争每天不重复，每周不重样。上班时几乎没裤装变成退休后基本不穿裙，舒服为主，一身运动装可以穿一周。长长短短的羊绒大衣被束之高阁，两件短小羽绒服几乎穿了一冬天。高跟鞋已进了地下室，鞋柜清一色平底、运动鞋。

退休后的忙碌让自己有点身心俱疲：上班时，家里乱可以用工作累没时间开脱。退休了，充足时间，家人不嫌，自己都说不过去。老房子从3月4日开始收拾，前期都是自己打扫：倒杂物（第一天满满5三轮车）、砸瓷砖、扔家具、擦油污、跑建材。目前刚进入雇人干状态，收拾多久还未知。几乎每天骑行20公里来回，操心累身，不堪言。收拾完老房子，还打算把新家地下室来个彻底断舍离，大卧室添个衣橱，阳台加个储物柜，处处费心，处处花钱。还有清明假期，小女和女婿回来，五一大女带男朋友见面，都要忙活一阵。等这些忙活完，就该把我和胖约好的新疆行提上日程了。桩桩想想也欣喜，件件想来都头大。

现下，还处于退休适应期。各种不适，有失落，有焦虑，更多淡然。

期待重新步入正轨的那一天，远离无效社交，减少购买欲望，享受独处，善待自己。