惊闻同厂区另一个公司一职工猝死。

据说这人刚刚40岁出头，平时有哮喘。阳转阴没几天，来上班。因从事体力劳动，诱发基础病，送往医院，没有抢救过来。

前几天小丫男友说他医院也接到一个类似病例：一个90年男子，阳转阴后几天，去健身房健身，晕倒当场，送往医院，不治身亡。

那些所谓的“砖家”说这就是一场重感冒，扛过高烧、咳嗽、浑身酸疼，就没事了。不知这些屁“砖家”哪来的底气，舔着脸说这话。阳过吗？感受过吗？治疗过吗？没有数据支撑，哪里就敢张口就来，信口雌黄？

我不知别人有什么后遗症，只说说我自己的感觉。

相比同事及朋友，我症状算轻的：发烧两晚（最高38.5），浑身酸疼一天一晚。不咳嗽，不嗓子疼，不气喘，不发虚，味觉、嗅觉没问题。

我，17日感觉身上冷，开始发烧。19日，抗原才测出两道杠。22日晚，其中一道红杠几不可见。23日早，显示一道杠，成功转阴。因工作事儿多，26日开始上班。在此期间，帽子、口罩、羽绒服，没离开过，做到保暖第一。

即便如此，很多不适，也渐渐出现。

吸气不能深吸，觉得气短，好似吸进去的氧气无法充盈整个肺。不时出虚汗，特别是晚上。睡眠质量极其不好，即便不出虚汗，也会醒好多次。肠胃不好，吃什么都没有胃口，且吃什么都会有恶心感。哪怕白水煮青菜面条拌酱油醋，也是吃几口。胖天天变着花样做，可看什么都不想吃。晚上特别想吃酸菜鱼，胖买回来，只吃了3块，就再无法下筷。看着他撇开油花喝酸菜鱼汤，胃中翻江倒海。

胖说毕竟是发高烧，免疫系统受损，身体机能没有彻底恢复，要多吃肉、蛋，补充体力。要多吃含维C高的酸性水果，增加抵抗力。做好保暖，不要受寒，不要做剧烈运动，怎么也要一个月后再恢复晨跑。

一个月？这不就是“坐月子”吗？这些条条框框，也妥妥的是“月子”注意事项和营养饮食啊。

不能小觑后遗症，不和健康对着干，好好休养，静等免疫系统修复。