主诉：

小的时候，父亲更喜欢我姐姐和弟弟。因为我学习不太好，爱玩，父亲不太喜欢我。而他又是一个比较严厉的人，我比较怕他。后来不知道为什么，我养成了爱撒谎的毛病，即便是很正常的事情，我也不对父亲说实话，总是要遮掩一下。而且在我以后的成长道路上，无论对谁，总是撒谎。

在大学里，我和我的老公相识相恋，他对我很好，我很爱他，在毕业以后我们就结婚了，在外人看来，我们非常幸福。我漂亮贤惠，对他父母和亲戚朋友都很好。我对每个人也都很好，女儿现在11岁了，和我的关系也非常好。

可是，就是这样一个幸福的家，我却出轨了十几次，我真不知道为什么？我知道我很爱我的老公，可是每当有男人对我表达爱意的时候，我就会感动，无法拒绝。他们没有什么共同点，我也知道我不图他们什么东西，只是他们对我的好让我很享受。每一次我老公都会很快发现，他很伤心，但还是会原来我。我也总是发誓不再这样了，可是只要有人对我好，我就受不了了，总是感觉这一次和上一次还不一样。我和老公的性生活也很不错，所以我肯定出轨不是为了性。也许以前，我还可以说自己是年轻不懂事，但我现在已经34岁了，为什么还总是出轨？我想到自己的这些事情，觉得很难受，甚至都不想活了，我的问题到底在哪里？

每每度解读：

你好，心理学不是一个道德评判的法庭，自然也不会对你的行为有任何批判的言语。更何况，从你的心灵来说，你并没有出轨。

为什么这么说呢？你内心里实际上是非常清楚的，你爱你的老公，你们的婚姻、家庭也没有出现任何问题。你的一切情感需求，在婚姻内部实际上都是可以得到满足的，你根本不需要到外面去寻找。

那么问题就来了？从这些婚外情对象的身上，你得到的是什么？

实际上，你所寻找的，是一种认同，一种理解，也可以说是一种依靠。这一点，在你年幼的时候对父亲的撒谎就已经显露了出来，你之所以不想表达真实的情况，就是因为谎言更容易得到你父亲的认同。为了得到父亲的认同，你付出了当时你能够做到的最大的代价（扭曲事实）。而长期的撒谎，表明你的潜意识里面，已经形成了这样一种思维模式：为了获得别人的认同，不计代价。

我看到，在你结婚以后，你就再没有提到过撒谎的事情。这说明在你内心里面产生了一些变化，这很正常，因为爱情，本身就是一种对你自己最大的认同。老公给你的爱情，会让你感觉到无比的幸福和快乐，你不再需要用撒谎的方式来求得认同了。但是，你也学会了另一种获得认同的方式，那就是利用别人对你的爱意。这也就是为什么你无法拒绝别人对你的好，反而很享受的原因。

从这样看来，你对于别人认同的追求，似乎是非常依赖和渴望的，没有了认同你会很难受，但这是为什么呢？归根结底，是你自己缺乏自信的缘故。没有自信，才总是要从别人的认可中，才能得到些许的平静。但是如果你自己内心里面的自信建立不起来，那么对于外界认可的渴求，就会如同黑洞一样，只能被别人的关爱暂时填满，却不能够维持长久。

其实，你的心、感情，都是在这个家庭之中的，只是家庭并不能代表全部的生活，在家庭之外你仍然需要被别人认可，也就是对别人的这样一种依赖和依靠。作为你的丈夫，他不断地原谅你，自然也有他的原因。他可能比你更加清楚你身上的优点，并且更认可它们。对于你的优点，你应该也是知道的，但看起来你还没有足够地认同和认可，把它们转化为自己的自信。做到这一步，你就会更忠诚于你自己的内心，不会那么容易受外界男人的影响。
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