主诉：

   我们在一起283天属于异地恋，而且我在工作，他在读书。这是我们之间存在最大的一个问题。但我们从在一起到现在都很合得来，他对我很好，我们很相爱，我们都会一起规划属于我们的未来，他对于我来说，不仅仅是男朋友而已，更是精神支柱，只要我每次遇到困扰的事，想到有他会在背后支撑我，我就会觉得没什么大不了的。 我们在一起的这些日子以来，他也和我提过两次分手，不过都被我挽回回来了，分手原因都不是因为不爱对方，两个人又经常见不到面，他也承诺我要会好好珍惜我，和我好好走下去。我们前两个星期之前还见过面，我还记得他走的那天，我们都哭了，因为我们都舍不得对方。可是就在几天前他和提出分手，理由是他觉得自己撑不下去了，觉得各方面的压力都很大，这次他好像下定决心了似的，手机也换号了，把我的Q也拉黑了，打他电话都是关机。可是我觉得爱情是可以超越一切的，只要我们彼此心里有对方，没什么是跨不过去的，而且我们之前都很好，都很相信对方，很相爱，就因为他那几天心情低落，然而就决定和我分手，对我如此决绝，现在我也联系不到他。这几天夜不能眠，食不能进的，整个人上班都没有状态，老是半夜醒来，想去找他的心越来越迫切，可是又怕去找他，他不来见我，我害怕心碎，我不想对他有心死的感觉，我真的不能没有他，根本接受不了，毕竟他是给我最多真实感的人，我不相信他心里没我，他怎么能这么狠心，切断我们所有之间的联系方式，他原来对我那么好，那么疼我。我就这样被他扔下，规划好的以后都没有了，我实在不知道怎么去面对，没有他的生活我就如同个行尸走肉，所以我想让大伙给我意见，觉得我应该去找他吗？和好的可能性大吗？

每每度解读：
     你好，在这一段感情中，我相信你的感受一定是非常甜蜜和幸福的。但是你的男友，是不是也有同样的感觉呢？你们很相爱，感情很好。但同时你的男友，还要作为你的精神支柱。你的困扰，你发泄了出去，对于他来说，只能够默默地承担。而他自己的烦恼没有地方排解，那么他也会感觉到很累的。他向你提出过两次分手，在这里面他也是感觉到了很大的压力。虽然你的挽回，以及他对于这份感情的负责让你们和好，继续相处。但是这个问题不解决，他的压力只能够越来越大。他这一次会和你提出分手，并且如此决绝地切断了所有和你的联系方式，说明他不是一时冲动，而是经过了详细的思考，权衡了利弊以后做出的选择。从这个角度上来说，他不是不爱你了，而是这份爱让他感觉到太辛苦，难以继续走下去。如果不能让他卸下这些包袱，解决旧有的问题。那么即使挽回，你们和好了，那么也难逃再次分手的结果。
     从你的描述中，我感觉你更像一个活泼一些开朗的人，而他更内向，不善于表达自己的情感。但即便是内向的人，也希望有一个人可以带动他开朗乐观起来。在过去的生活中你也一定给予了他一些这方面的带动，所以你们是相爱的。你的任性、不带掩饰也能够放松他的心情。只是对于目前异地的你们来说，这种力量还不足以把他拉出来。如果你能够更加理解他，体谅他，他的坚冰也会慢慢消融的。我想目前的你们，需要一个缓冲的阶段，冷静下来去想一想过去感情中的得失，看一看自己在感情中真正需要的是什么。
如果你想要去找他，挽回这一段感情，也先要调整好自己的情绪，用一个比较好的状态去找他。生活中除了爱情，还有很多美好的部分，在你的爱情遭遇挫折的时候，你也需要这些东西去填补满自己的生活，让自己不那么难受。在这段爱情回来，或是新的一段爱情开始之前，这些生活就是你所需要面对的呀！

本文来自每每度---心理咨询