加载中…买硬的泡沫轴和买软的泡沫轴有什么区别？
(2014-10-12 07:51:04)| 分类： 康复 |
买硬的泡沫轴和买软的泡沫轴有什么区别？ ——————
1、使用较软的泡沫轴更多的是影响表层的筋膜；
2、使用更硬的泡沫轴将增加对软组织结构的压力，影响到更深层的筋膜；
3、之前没有使用过，建议先使用软的，让后再使用更硬的；
4、如果硬度相同，先使用半径大的，再进阶到半径小的；
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