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    让美国运动委员会使您与众不同 ！
    
    什么是ACE ？ 
    
    ACE（美国运动委员会）是致力于通过安全、有效锻炼和身体活动来加强生活质量的非营利性组织。

    ACE的专业标准是怎样的？

    ACE的教学内容在运动科学方面完全引用ACSM（美国运动医学会）的知识理论基础和科学权威标准，并在此基础上研发了一整套非常实用的健身和体适能教育体系，并规定了使用时的执行标准。
目前，ACE在健身行业中建立的科学执行标准已被美国各大健身俱乐部/会所、私教工作室、体适能教育机构广泛使用和借鉴。

    ACE永远能够回答你HOW（怎样去做）?

    ACE官方网站：www.acefitness.org

    2003年，ACE被国家验证机构委员会（NCCA）赐予了对私人教练，操课健身教练和生活方式和体重管理顾问鉴定方案的授权。迄今为止ACE仍是唯一的为操课健身教练与生活方式和体重管理顾问提供鉴定合格证明的健身鉴定机构。

    国家验证机构委员会（NCCA）是一个独立的非政府机构，为各种职业授权合格的鉴定，包括护理和运动员训练。NCCA审查和鉴定各机构的流程，仪式和运作，并决定是否此鉴定可以恰当地区别那些合格的和不合格的学员，从而授予不同的资格证书。

    健身业是授权的后盾。国际健康，壁球和运动俱乐部协会(IHRSA)与医疗健身协会(MFA)同时建议俱乐部总经理和医疗健身机构的经营者们只雇佣持有证书的健身专家，此证书要经NCCA或类似鉴定组织所授权的机构颁发。 

    为什么要选择ACE？

    给总经理的话

    通过拥有ACE授权的私教团队，您将更有实力长期的教育，激励，挑战和保留您的客户。

    国内超重和肥胖人群的数量随着年龄增长正在不断的增加，伴随着身体不活跃，饮食不健康和其它相关的不健康因素，结果是处于心血管疾病，代谢综合症，Ⅱ型糖尿病和各种身体问题危险中或从这些疾病中恢复的人群数量不断的攀升。拥有一只ACE授权高级健康，健身专家团队将给您开发这些特殊人群的资质与能力，并在帮助他/她们提高健身水平和整体健康方面起着领导角色。您还可以直接针对社区健康诊所，医院和高级会所进行市场宣传——这是一个大大被忽略的商机。

    操课健身教练处于最佳位置通过富有创造与独特灵感的课程来影响和激励他/她人改变健康和有关健身的行为。ACE授权的操课健身教练会确保其课程的连贯性。

    当您的客户来到您的俱乐部寻求减重的帮助时，ACE生活方式和体重管理顾问认证会使您接受过培训的员工展示出建立明智，稳定的体重管理方案的能力与知识，此方案会汇集长期体重管理成功的3个关键要素：营养，锻炼和生活方式的改变。

    ACE如何适用于我 ？ 
    
    成为ACE授权的私人教练

    ACE私人教练认证（ACE-CPT）是为提供一对一或小组指导的教练所设计的。
    
    在成功完成ACE私人教练认证考试后，你应可以展示危险因素检查，健身测试，营养，锻炼背后的科学，锻炼方案设计和适当的进阶，正确的指导和保护技巧，生活方式的改善和专业实践技能，等知识，
ACE授权的私人教练必须在设计健身方案前为每一位客户完成健康检查。健康检查让您——私人教练，识别健康危机，识别可能存在的禁忌性体育锻炼，设计安全的健身方案，符合法律和保险需求，和打开与医生沟通的渠道。根据健康检查的结果，适宜的健身测试才可以实施，从而评估当前有关年龄和性别的健康水平，帮助开展健身方案，建立健身目标，以及提供激励和测评锻炼的进展。  

    考试统计

    私人教练认证考试的主题分为下列区域：

    33% 方案设计和实施
    32% 客户面试和测试
    27% 方案进阶，调整+维持
    8% 专业角色+职责

    成为ACE高级健康，健身专家：提供处理日常出现的普遍疾病与机能紊乱的深度防御和后继康复健身方案。

    ACE高级健康，健身专家认证（ACE-AHFS）给予健身专家们一个赢得业内无与伦比的高级健身认证机会。这是对健身专家们日常接触到的最普遍的疾病和身体机能紊乱提供广泛方案设计的唯一鉴定合格的健身认证。根据最近ACE的研究，这些频繁遇到的健康问题会成为下列范畴中的某一项：心血管，肺部，代谢和骨骼肌——所有这些都是此认证讨论的焦点。此外，此证书还探讨年长者，青少年，产前和产后的高级健身方案；营养和业务的沟通与策略。

    考试统计

    ACE高级健康，健身专家认证考试的主题分为下列区域：

    40% 方案实施和管理
    26% 评估
    26% 方案设计
    8%专业职责

    成为ACE授权的操课健身教练（ACE-CGFI）

    此证书会使您展示的理解有解剖，人体运动学，运动的生理学和正确的指导技巧，包括：课程设计，口令和损伤防御。

    ACE授权的操课健身教练会仔细地设计每节课，从而满足那节课的特定目标。为了可以设计出安全有效的课程，您必须了解一节操课在健康测试，热身，心肺状态，肌肉力量与耐力，和柔韧性方面所涉及的内容和指导方针。

    考试统计

    操课健身教练认证考试的主题分为下列区域：
  
    49% 锻炼方案和课程设计
    31% 操课指导方法
    14% 领操方法
    6% 专业职责

    成为ACE生活方式和体重管理顾问（ACE-LWMC）：加入健康革命！

    您的许多客户在健康，生活方式和健身方面都有需要克服的障碍。作为ACE授权的生活方式和体重管理顾问，您将可以识别那些障碍，并可以做出克服它们的计划。您将真正学会评估您客户的身体成分和独有的锻炼需求。通过认识激励他/她们的因素，您可以辨别如何有效地传达您的建议，并确定可以帮助您客户安全达到目标的最好方式。

    经业内主要专家开发，ACE生活方式和体重管理顾问认证关注与在肢体活动和营养之间必不可少的关系，并例证说明长期的减重要通过生活方式的改变才能最有效的达成。。讨论的范围涉及体重管理，行为改变的心理因素，肥胖症的生理学，在体重控制方面的生活方式指导和锻炼与营养之间互动的技巧。

    考试统计

    ACE生活方式和体重管理顾问认证考试的主题分为下列区域：

    34% 方案开展和实施
    30% 客户评估
    29% 方案调整和坚持
    7% 专业职责

    ACE的使命是什么？

    作为美国健身的权威，ACE采用持续的社会教育，广泛的服务和研究来对抗无效的健身产品，方案和趋势，从而全方位的保护社会。ACE 通过为健身专家设定鉴定和持续教育的标准达到更加深入地保护大众。

    ACE的背景是怎样的？ 

    始建于1985年，今天的ACE是全世界中最大的健身鉴定，教育和训练的组织之一。当前我们在107个国家里共有超过40000名获得证书的健身专家。在健身行业中，ACE的鉴定，持续性的教育和培训在最受尊重的机构中是有一席之地的。

    从最开始，我们综合性的方案就让很多健身专家使用到了今天最前沿的研究。ACE的出版物，学习资料和课程成功地预备了上千万名考生以使其成为持证人员，其中包括ACE自己的私人教练，高级健康+健身专家，健美操教练和生活方式和体重控制顾问。

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