岁月静好 老有所乐

暮秋的阳光，像金子一样洒满大地，让人们依然感受到秋日的温馨和温暖。

虽然霜降已过，但阳光依然明媚，空气中充满着融融的暖意。早饭后，我坐在自己的小院子里，沐浴着秋日的明媚阳光，喝着毛尖，听着低音炮悦耳的音乐，在手机上浏览着百度、今日头条上的新闻。

院子不大，但绿植葱茏，鲜花盛开；空气新鲜，鸟语花香；不是仙境，胜似仙境。

偶尔放下手机，独步于方寸之间，深感今日幸福生活之美好，感慨岁月无情流逝的如此之快速，祈祷社会进步，世界和平，老年人青春永驻！

安逸静谧的晚年，是一种休息，是一种愉悦，是一种至高的享受！

只要善于发现，善于感受，你便能时常体验幸福的甜蜜感觉。

身体健康，家庭和睦，精神生活充实，是我们每一个老年人所期待和追求的终极目标。

发白如雪，那是岁月沧桑撒下的鲜花；弯躯如弓，那是时间老人积蓄的能量；手如槁木，那是神农赐予不断收获的硕果；睛若黄珠，那是上苍赐予五彩缤纷的颜色！

让我们珍惜并热爱晚年，如果人们懂得如何安度晚年，那么晚年的生活就将充满欢乐和幸福，最美的佳肴往往留在最后享用。

我们要不断地适应社会的变革，跟上社会进步的步伐，养花喂鱼，跑步早睡，健康起居，合理饮食。

老有所为，余热生辉。对老人而言不仅是幸福，也是一种锻炼。做我们自己熟悉的事情，看我们愿意看的东西，过我们愿意过的幸福生活。

老年的幸福，是无忧、健康、平静、简单、自由地活着。身体是革命的本钱，没有了一个好身体，一切都是梦想。

身体健康、家庭和睦、精神生活充实，这就是我们老年人的终极所求。

过去的事，就让它永远的过去。我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出！保持平衡的心态，以最美好的心情，来对待每一天。因为每一天都会充满阳光，充满着希望。

我们的人生路上都有精彩，更多的是平淡。精彩如夜空的流星，总是转瞬即逝；平淡似满天的繁星，看不清哪一颗是自己。流星的精彩，在于消失自己；繁星的平淡，在于沉默无言。因此，我们不用倾诉自己的精彩，无须抱怨心中的苦痛，让心灵在沉默中慢慢地寂静，让时空在等待中渐渐地荒芜。

抱怨是梦想的杀手，努力是前进的明灯，生活虽然残酷，坚持永不放弃，让抱怨离你远去，让奋斗与你同在，你的未来将会一片辉煌，人生将是一片璀璨！

岁月不饶人，一晃都老了，愿青春永驻。

祝大家心态永远年轻，活得永远精彩。

岁月静好，老有所乐！

李春洪

2022.10.25.