高考临近，对于高三学子和家庭来说，无疑是个大事。面对这样的人生大考，不仅孩子有压力，家长也有压力。有压力其实也是正常的，适当的压力和紧张能够把人提升到一个更好的状态，但是家长和考生要做的就是需要把压力控制到一个正常的范围内。

    高考越来越近了，很多妈妈表现出焦虑的情绪，让整个家庭进入到一种紧张的氛围中。很多家长特别关注孩子的成绩，每一次考试都关心的不得了，一模考了多少，二模是不是进步了，三模怎么才考了那么点儿。

    有调查显示，孩子的教育最让妈妈头疼，近六成的妈妈为孩子教育感到焦虑。

    每每看到一次成绩和排名，心中总免不了低估低估，不说吧，心里憋着难受，说说孩子吧，怕孩子有压力，担心影响高考发挥。寒窗苦读十二年，这是孩子的出路，也是妈妈的希望。

    妈妈们最希望孩子考出一个好成绩，考上一个理想大学。为此，妈妈们把最好吃最营养的给孩子吃，到处关注高考相关信息，甚至从一模就开始咨询各种高考志愿填报专家，孩子这个分数能考个什么样子的大学。为了孩子高考，妈妈的所有心思都放在了高考上，希望家庭能成为孩子最有力的支持。

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    很多的爸爸表现的也很着急，所谓的干着急，不知道为孩子做点什么好。

    爸爸看到新闻说考点附近的宾馆非常抢手，房价普涨，酒店爆满，于是爸爸也着急的加入了“抢”房大战。一来，高考的时候担心堵车，住在考点附近不用担心交通拥堵延误考试时间。二来，高考可以让孩子考试有个充足的休息时间，以免路上来回的时间耽误孩子的复习和休息，可以让孩子安心备考。

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     对于即将高考的你，寒窗苦读十二年，面临人生的关键时刻，你是“有理由”紧张和焦虑的，但是你要相信自己能管理好自己的情绪和心理，能够有足够的心智去面对学习和生活，保持一种积极、乐观和自信的心态，让自己的人生自己做主。

      面对高考，你要告诉自己不要焦虑，要保持绝对的自信。因为你努力了，尽力就好。

    面对高考，需要妈妈们自身和家庭成员共同努力去缓解焦虑，父母应该以淡定的心态和孩子在一起，并以榜样的力量感染和教育孩子，不要苛求孩子必须考上哪所重点大学，让自己和孩子都得到一种放松。

    父母所有的努力，让孩子看到的是一种轻松，那就是对孩子最好的支持。 

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