[流水日记]09月06日，癸卯兔-农历七月廿二，星期三，多云。继续电脑，观看小视频节目，04：15关电脑，刷牙，上床睡觉，慢慢入睡，睡眠好。11：01起，接听物业维修队，来电话，要我给施工的单据上签名，还是让刘助理来现场再说为好。洗漱，煮七星大米，上平台，浇水，采摘30只九菜花，12：45吃大米饭，苋菜汤，炒丝瓜。我，下楼跑步，绕一圈回。长椅小睡。九菜花，经采摘、水清、凉晒，今天刀切、擀面棒磋压，分四次，放食盐，入一只玻璃瓶，九菜花酱成功，比去年的3两多了，期间拍照像片多张。17：25我，穿绿色短衫，蓝色短裤，灰色红条跑步鞋，下楼跑步，标准路，20：15回，今天跑步3+11公里。21：00吃手擀面+苋菜、烙饼。冷水澡，22：24打开电脑，写日记，读资讯，读信息，读资讯，手机像片转到电脑保存，观看小视频节目，23：54发新浪博客。[孟子]-曰“‘好是懿德。’”

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