[流水日记]07月29日，癸卯兔-农历六月十二，星期六，雨。睡眠中，06：33起，洗漱，煮七星大米，我，穿黑色背心，黑色短裤，黑色跑步鞋，戴口罩，07：00下楼跑步，标准路，08：24回，7公里。08：50吃大米饭，炒苋菜、生抽食醋凉拌马齿苋野菜。09：00晨阳来电话，上午学校有网上会，不能来了。上平台，浇水，采摘苋菜8两，发现长出小膩虫子，苋菜上面均有，麻烦了，放入箱用水泡，剪九菜9两，采摘18两。做暑假数学作业题，完成15道后，有3道不理解原因-9、10、11，发给晨阳试着做一做？13:45下雨了，开水焯马齿苋野菜，明白-10，雨停了，我，穿黑色背心，黑色短裤，绿色解放鞋，拿着雨伞，15：30下楼跑步，标准路，17：20回，今天跑步7+7公里。拿着雨伞，水洗三次苋菜叶，炒出苋菜，18：35吃手擀面、烙饼，苋菜，生抽食醋凉拌马齿苋野菜。18：40石HL和女儿、姥姥来，今天学习，正规落子法，占空角，守角，挂角，从1到10子，角的名称，星、三三、小目，目外、高目，定式之一，星定式-双枪定式的练习，全盘到正规的24子；做阶梯围棋基础训练丛书布局专项训练-从入门到10级，73-107题，20：50三人离。冷水澡，手机新闻，22：15刷牙，上床睡觉，慢慢入睡，睡眠好。[孟子]-曰“然则彼皆非与？”

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