[流水日记]06月19日，癸卯兔-农历五月初二，星期一，多云、小阵雨。跑步时开始落起了雨滴，温度降下来了，上平台，采摘8只4两苋菜。08：18吃大米饭，炒苋菜。抱晒阳光的褥子、棉被到西阁楼放置，上平台，捆绑苗条，移一株南瓜苗到西边铁桶中，肥水浇南瓜苗。10：13打开电脑，写日记，读资讯，10：47发昨天新浪博客。读资讯，读信息，玩七彩连珠，蜘蛛纸牌高级四色，12：10关电脑，整理杂物放地下室，清洁东阁楼卫生，用抹布擦东侧地面，找不到红色跑步鞋，洗出红色1878长衫，煮七星大米，上平台，小雨慢慢停止了，这小雨一直在下，接水箱移了17桶雨水，东南角大盆豆角苗不行了，播下4只丝瓜籽，冷水澡。18：15吃大米饭，南瓜+辣椒油，小谷给的。冷水澡。19：10刷牙，上床睡觉，慢慢入睡，睡眠好。04：40起，洗漱，吃半只苹果，1只杏子，我，穿黑色背心，黑色短裤，黑色跑步鞋，戴口罩，05：05下楼跑步，标准路，绕二圈回煮七星大米，下楼继续跑步，08：00回，今天跑步13公里。[孟子]-曰“彼将曰 ”

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