[流水日记]06月08日，癸卯兔-农历四月廿一，星期四，晴。上平台，采摘4只苋菜2两。03：40吃大米饭，炒海带黑木耳、炒苋菜。食量减少了。03：49打开电脑，写日记，04：26发昨天新浪博客。读资讯，读信息，收到hot、Svetlana信，玩七彩连珠，蜘蛛纸牌高级四色，给Svetlana、hot去信，东阁楼一棉被，母亲卧室2棉被，在东阳台晒阳光。09：15小马来看房子，邢台人，干修所医院医生，要安装锁，可以在木门，玻璃推拉门，沙门安？继续电脑，查看哈萨克斯坦地图，原来和新疆交届呀，哪，有铁路交通相连，2017年开始客运列车，哪，乘坐火车更容易呀？，阿克纠宾在什么地方？就在乌法的下面，离俄罗斯非常近，阿拉木图的确在边边是，不如新首都阿斯塔纳更合理的地理位置。读资讯，11：00吃面条汤泡米饭+海带黑木耳苋菜，烙饼。11:52关电脑，上平台，浇水。13：05刷牙，上床睡觉，失眠，睡不着，到了下午才慢慢入睡，睡眠好。23：38起，洗漱，吃半只苹果，1只杏子，我，穿红色1878长衫，黑色短裤，黑色跑步鞋，戴口罩，23：52下楼跑步，标准路，绕二圈回煮七星大米，下楼继续跑步，03：25回，今天跑步13公里。[孟子]-曰“果在外，”

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