249@365第肆零伍零篇左后脚跟痛
(2022-09-06 23:56:28)
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[流水日记]09月06日,壬寅虎-农历八月十一,星期二,多云。00:00后,继续电脑,玩七彩连珠,读信息,给达里亚去信,观看小视频节目,03:10关电脑,我,刷牙,西阁楼,上床睡觉,睡眠好。13:13起,洗漱,13:42吃手擀面+肉菜。上平台,浇水部分菜,用了3瓶尿水,处理枯枝叶。15:00打开电脑,做孙博雅数学题标准电脑版3-7,17:33关电脑,穿绿色短衫,黑色短裤,红蓝色跑步鞋,下楼跑步,标准路,大礼堂西侧做HS检测,左后脚跟痛,恢复跑步正常公里数,连续5天,昨天的量有些大,导致痛来了,慢慢跑,快快步,返回家。吃6只海棠果,继续电脑,做孙博雅数学题标准电脑版8-10,21:20关电脑,加穿红色1878长衫,下楼跑步,标准路,脚后跟痛,绕塑胶跑道,返回家,今天跑步7+5公里。煮七星大米,吃6只海棠果,继续电脑,做孙博雅数学题标准电脑版11,23:40吃大米饭、牛肉、排骨肉、小油菜、豆角、土豆。打开360安全浏览器,23:56发新浪博客日记。[孟子]-曰“受之。”
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