[流水日记]06月17日，壬寅虎-农历五月十九，星期五，多云。00：00后，04：40起，下楼跑步，打自来水3瓶6000ml，回。刷牙，06：00吃半包肠内营养液（TPB-D），1包口服水解蛋白，烙5个九菜合子饼。清洁出小瓷锅，上平台，浇水南瓜苗。放洗衣粉搓被里，06：53打开电脑，写日记，处理感动2021文档，打开360安全浏览器，读资讯，读信息，QQ聊天儿，给达里亚去信，吃3只杏子，再放洗衣粉搓被里，下楼跑步，抄南、北、中区楼号，社区，遇到昆草妈妈由保姆推在轮椅车，跌倒过一次。大礼堂西侧做HS检测，回。上平台，采摘九菜1.5两，马齿苋野菜2.2两，整理纸皮，洗出被里。我国第三艘航空母舰命名为“中国人民解放军海军福建舰”，舷号为“18”。福建舰是我国完全自主设计建造的首艘弹射型航空母舰，采用平直通长飞行甲板，配置电磁弹射和阻拦装置，满载排水量8万余吨，今天在上海下水。煮七星大米，上平台，采摘1只苋菜1两，浇水全部菜，用西家平台雨水，北厨房雨水。16：05吃大米饭，炒苋菜马齿苋野菜。17：17发新浪博客日记，关电脑，我，刷牙，西阁楼，上床睡觉，睡眠好。今天跑步3+1公里。[孟子]-曰“周受殷，”

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