过年期间一位妈妈的老朋友从外地回沈阳，来串门，聊起孩子辈夫妻小两口闹别扭，她说得很朴实：其实两人都放下自己的自尊，都主动点，两口子什么谁先谁后，我告诉儿子要多担当，少计较，就啥事也没有了。她又讲了自己的亲身感受。

这位阿姨60多了，她回忆起自己年轻时的事。那时她17岁，喜欢来村里放映电影的放映员。当时坐家里都能听到放映员在广播里的声音。村里好多女孩都喜欢他，但他就偏爱来她家里坐。他俩都知道对方喜欢自己，但就是谁都不说，都放不下架子。两个人就这样错过。她说现在后悔一辈子。我说，您跟他错过，一定是有原因的，不必后悔。话虽如此，这事在我们听起来也不是大事，不过是情窦初开而已，但在她那里，可是实实在在的几十年的感受！

人生这几十年里，我们都希望自己能时刻快乐。但是如果我们心里还有一些结没解开，就很难真的快乐起来。快过情人节了，想起我的朋友中，有事业有成但人到中年离婚了的，有夫妻处于长期冷战火山休眠状态的，有尚未找到爱的。就像外交中的破冰融冰常常需要一个契机一样，人际关系中，我们也要利用各种特殊时机，主动做一些动作，来促成变化。情人节就是这样一个好时机。情人节里，情人爱人间锦上添花固然好，如果能有人利用这个时机去完成和解，雪中送炭，那不是更好。

美国有专家做个一项全国性调查，调查结果是，那些感觉婚姻不幸福但仍然维持婚姻的人，五年后被再次访问时，有86%的人认为自己的婚姻现在非常或相当幸福。就是说，在婚姻中，坚持和重承诺是有意义的。很多夫妻在经历了冲突后，如果能坚持，就能学会一些东西，比如学会自省、沟通、理解、宽容、妥协，然后最终和解，使两人关系又上一个境界。

现在中国的离婚率也比较高，这在一方面也算是进步的标志，因为这说明女人更独立了、人们更关注真实的幸福而不只是家庭形象了。想起曾在哪本英文书里看过外国人这样感慨离婚率之高：“我们活得更长了，但爱得更短了”。我想离婚本身也并不可怕，或许有些离婚正是为了能够继续去爱。而人的一生里，爱得更短了，才是很糟糕的事。

要想爱得长久，就要学会和解的技巧，要有主动去和解的勇气和气量。

而要想真的做到和解，首先要做的，就是在内心里跟自己先和解。有夫妻矛盾也好离婚也好，不管怎样，先跟自己和解，先爱自己更多一些更久一些。

怎样爱自己？不自责、自哀、自怜，不苛求自己，原谅自己的错误和失败，认可自己的价值，不贬低自己，接纳自己的优点和缺点，欣赏自己喜欢自己。离婚也不是失败，夫妻不和也不是大过。我们先原谅自己，爱自己，然后我们就可以有底气，就能去自省、少依赖怪罪对方。

把自己的生活搞好了，恢复了正向的气场，然后我们自然可以感染对方，可以传递出去正面的信息，启动良性循环。

想到庄子讲的故事：泉水枯竭了，鱼困在地上，用湿气相互援助，苟且维生。这样“相濡以沫，不如相忘于江湖。”都回到水里，哪怕彼此相忘，也比一起死掉强。庄子说的是要在道里自在生活，不必离开道去拘束自己。

这里借用这个故事来发挥：如果关系有了问题，先不必死磕硬碰，暂且放下，退回到水里，爱自己，让自己的心灵重新呼吸起来。然后，恢复了元气，你会发现，无论是一条鱼还是两条鱼，你都可以游得自在逍遥了——因为你在水里、在爱里。这样，不管是离婚、未婚、已婚，我们都可以爱得更久。

所以，情人节我们的任务就是：爱自己，跟自己和解。然后跟外界和解。不管婚姻状况如何，过一个有爱的情人节。

尽管天气尚冷，但冰雪已准备好融化。写下这篇送给我的刚离婚的朋友和冷战中的朋友。

对了，顺祝内地人和香港人、挑刺的和被冤枉的人、以及其他一切有对立冲突的人们，也都能在情人节这天开始和解哟：）