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青少年心理咨询导读：如今厌学在中学生中是非常常见的现象，很多孩子，因为在学校和同学相处不够融洽，缺少朋友，学习上面又常常遇到困难，再加上父母会对孩子有很多期待，让孩子对上学产生焦虑和恐惧心理。那么，如何才能够帮助这样的孩子度过难关?

案例：我家儿子今年高一，最近两个月怎么都不愿学习，非常厌学。听孩子说，在学校有同学给他起外号,让他特别烦恼。上高中后，学习压力也很大,跟初中完全不同，感觉每天都有好多作业要写，所以不想去了。我和他爸爸平时都很忙，没有太多时间照顾孩子。

罗淼青少年心理咨询中心解读案例：听上去，您对孩子现在不愿上学的情况非常担心，您的心情我们可以理解。不知您是否思考过孩子之所以厌学原因是什么?

根据您的描述，可以看出您孩子厌学的原因主要有三点：第一，和学校同学人际交往方面的问题。同学为什么给他起外号?孩子又为什么不能接受别人给他起外号?这些都是您需要去了解的。在学生阶段，起外号是十分常见的现象，或许同学只是想要拉近和他的关系才给他起的外号，也可能有别的原因。孩子不接受外号，是不是觉得外号是同学对自己的不尊重，不接纳?和同学之间的关系是高中生非常看重的东西，他们会非常看重同龄人对自己的看法，只有学会更好地与同学交往，才能获得良好的人际关系。

第二，从初中进入高中，学习上的不适应。高中与初中相比，学习的科目多了很多，相应地，作业量也大了很多，同时课外活动时间少了很多。孩子觉得学习压力大是可以理解的。我们需要给孩子一段时间来适应高中生活。高中学习需要更多的自主意识，遇到不明白的问题，需要孩子学会主动请教老师、同学。对学习方法会有更多的要求。

第三，缺少父母的关心。在父母意识到孩子的适应问题后，需要及时与孩子沟通，给孩子提供一些支持。比如，当孩子考试考差了，您是指责孩子，还是与孩子一同分析考试失误的原因?虽然你们平时都很忙，是否能够保证每天都抽出一定的时间来与孩子交流，倾听孩子的心声?这样的关心和陪伴对孩子的成长来说是非常重要的。

当孩子产生厌学这样的逃避心理后，最能给孩子提供支持和帮助的就是父母，此时如果父母过于焦虑，孩子也会跟着产生焦虑的情绪。所以，十分需要父母能够静下心来与孩子好好沟通。如果您跟孩子的沟通上存在一定的困难，不防寻求专业心理咨询机构的帮助。

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