2015年3月4日_心理师罗淼

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2015年3月4日

(2015-03-04 10:29:59)

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杂谈

十堰情商训练:让孩子与挫折握手言和

十堰情商训练中心：许多家长误以为挫折教育仅仅是让孩子吃点苦，接受一下失败并且往往只把挫折摆在了孩子的面前，却忽略了如何在心理上引导孩子正确面对挫折和挫折之后该怎样去做。身为父母，可不能错过培养孩子“逆境商”的这一阶段。近来，一位研究成功的专家——保罗·史托兹先生提出Ahversity Quotient即AQ(逆境商)的理论。

AQ理论，即把AQ值的高低作为衡量某个人在社会生活中忍受逆境、战胜逆境的素质标准。具有高水平AQ值的人，在未来的竞争与挑战中，能够表现出一种强有力的事业与人生成功的动机，会去丰富自己的创造力，并能在生活中作出积极的反应，这种人能主动地承担起某项责任与风险，即使遇到一时的失败，依然奋发努力，直至取得事业的成功。

作为一位高AQ值的人，愿意并且能够和他人一道提高AQ值，会主动地帮助他人开发潜能，并能够引导他人，从而共同提高社会适应能力。

十堰情商训练中心给出帮助处在逆境中孩子，提高孩子情商的技巧：

　　1.引导。当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应引导孩子分析受挫折的原因，从中汲取教训，并想办法克服困难。

　　2.鼓励。那就鼓励孩子坚信挫折只是暂时的，因为绝境与努力无缘。

　　3.尝试。孩子有时会主动拒绝尝试新的或他们认为困难的事情。但如果父母帮他们将目标确定成“试一试”，而不是“成功”，孩子的内心就会轻松许多。父母的聪明之处在于：即便是一次失败的努力，也让孩子觉得从中有所收获。

　　4.借力。如果面临挫折，孩子将自己的优点丢在了脑后，你一定别忘了提醒他，借助优势激励他改变弱势的信心。

　　十堰情商训练中心提醒家长情商训练中常见的三种错误做法：包办代替，嘲笑孩子，挫折教育＝针尖对麦芒。

　　十堰情商训练中心：情商训练必须注意适度和适量。适度和适量的挫折能使孩子自我调节心态，正确地选择外部行为，克服困难，追求下一个目标；过度的挫折会损伤孩子的自信心和积极性，使孩子产生严重的挫折感、恐惧感，最后丧失兴趣和信心。