夫妻相处,情感巩固小技巧(十堰罗淼心理)

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夫妻长期生活在一起,那能没有一些小的冲突和矛盾呢,如何能巧妙的化解这些矛 盾,让配偶更容易接受自己的建议呢?下面就提供一些处理夫妻关系的小技巧,供大家参考。
批评一句,表扬五句
俗话说的好“良言一句三冬暖,恶语给人夏日寒”。夫妻关系也是如此,我们建议 夫妻双方要多鼓励赞扬配偶。因为如果你用批评责备来改善夫妻关系时,实际上会破坏你们的关系。但一味的赞扬和鼓励,也是不利于夫 妻关系的,对于一方的“错误和缺点”还是要进行批评的,否则就难以改正。如何批评呢?心理学家发现用5:1的赞扬:批评比率能够 使夫妻关系保持活跃健康,配偶也最容易接受。
批评之前,先谈论自己的错误
在批评配偶之前,先谈论自己的错误,可以减少配偶的敌意和防御倾向,使他能够 心平气和的接受批评而不会引起争吵。在夫妻争论中,无论你的观点、想法是如何正确的,也无法改变对方的心意。最好的办法是从侧面 以比较温和的态度将自己的意见提出来或是在责备他时,告诉他你也发生过类似的错误,然后再责备他,对方才乐意接受你的劝告。
夫妻之间在一些问题上看法的不同是很正常的,如何能让配偶同意你的观点呢?心 理学家发现,在夫妻交谈时,不要一开始就将双方的不同意见就提出来,这样容易引发恶性的争吵。夫妻要先从见解一致的问题开始,这 时占据对方心理的是肯定定势,它能使对方比较容易的了解及接受配偶的意见。
赋予对方高尚的动机并在批评前赞美对方
当配偶被赋予高尚的“爱”的动机之后,再对他进行责备,往往会大 事化小,小事化了。夫妻争吵的主要原因是对方没有感觉到爱,如果你首先肯定他的行动出于爱,即使是很严厉的责备,他也能够接受。 此外在批评配偶前,先赞美对方。因为一般人在被人称赞之后,再受责备,心里便不会觉得特别难受。当你觉得配偶有些事情做得不妥, 需要向他提出建议或批评时,先找一些让他高兴的话题或赞扬他某件事做的出色,你会发现他的抗拒心理会明显的降低。
对付“大男人”非常有效的方法是“以柔克刚”,巧妙的撒娇。大多数男人都比较 固执、有主见,不善于与人妥协,“宁折不弯”。因此使用“硬方法”往往达不到目的,有时还会使问题复杂化,弄不好还会引发冲突和 争吵。夫妻之间原则性问题并不多,所以我们建议女人在要求男人做他们不愿意做的事情时,不妨撒把娇,耍耍赖。一般而言,男人喜欢 女人撒娇,撒娇让他们感到了“大男人”的荣耀。因此撒娇不仅能使你达到目的,还能激起爱的涟漪,情之浪花,面对娇媚柔弱的妻子“ 大男人”怎么能忍心伤害她,不答应她的要求呢?只有乖乖的就范。
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