为什么不想要工作和生活相互平行(十堰心理咨询中心)

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我的朋友圈只有一个,无所谓工作上的还是生活上的。我也没有规划每天的24小时应该怎么分配,是工作时间多一点还是娱乐的时间多一点。我只有一个我很珍贵的苹果手机,没有工作与私人生活之分。我没有把工作和生活的界限分的很清楚,而且我非常高兴能将它们融入到一起。
平衡的代价
我们的父辈们接受的教育是要努力找一份上班和生活两不相冲的工作,最好拥有充足的假期,在每天朝九晚五的上班时间之后不用再呆在办公室里。如果把人的时间比作一片沙滩,他们就好像在沙滩上画了一条很刺眼的线,工作时间和私人时间分的很清楚。他们从小接受的观念就是不要让工作和生活融入到一起。这种生活方式的问题是你只能等待晚上和周末去休息和释放你的激情,而在你的生命过程中你有成千上万个小时的工作时间,你将错失在这些时光享受生活的机会。
在我的职业生涯中我很早就知道我不想要那种上班时间和私人生活时间分的很清楚的工作,我不想我的热情和兴趣爱好被排斥在办公室外,而我只能在晚上和周末去释放自己。
我想要的工作要能允许我做自己喜欢的事,在上班时间依然不用伪装自己,在这份工作中我能充分展示自己的性格和价值,对同事不用隐瞒什么。
找到一份上班时间和私人时间达到平衡的工作肯定绝非易事。就我个人而言,我觉得女性更适合做技术员、领导人或者企业家。所以我开始寻找那些致力于解决这类问题的社区团体,并且做一名志愿者为他们提供建议。在数月的努力工作之后,我的建议在这些社区里得到了重视,最终那些职位提供者开始蜂拥而至。
努力的寻找那些跟我的热情相匹配的工作机遇会让我很兴奋,会激励我在工作中更加努力。即使那意味着不分昼夜的工作,在周末也要四处奔波,我都不会觉得劳累,甚至我会觉得收获颇多。同样由于我和我的同事们都是热衷于把兴趣和工作联系在一起的人,所以我和他们的友谊也更加深厚了。
尽管如此,这种生活方式并不十全十美,如果你不努力的去了解你的私人生活和工作的界限,不注重遵守它们,你很快的就会筋疲力尽。你要记住设定界限是件好事情,不管周日有没有工作,不管早上九点之前要不要收复邮件,设定界限能让你身体健康和精力充沛。
从情感角度来说,信任你从事的工作也是一种挑战。当你的工作中有太多自我的东西的时候,排斥和矛盾就会不停的刺痛你。虽然把你的热情和个性带到工作中是一件很美好的事,但是到了最后你要记住工作就是工作。
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